Я хотів би знати, як я можу позбутися від метеоризму? Я харчуюсь здорово, займаюся фізичними вправами, і у мене після кожного прийому їжі роздутий живіт. Я використовую таблетки Espumisan, але вони не допомагають.
Не слід недооцінювати такі симптоми, як метеоризм. Вони можуть бути симптомами запального захворювання кишечника, яке вимагає лікування. Мені також важко ставитись до твердження, що ви харчуєтесь здорово. Це має оцінювати дієтолог, оскільки метеоризм може супроводжувати вживання хліба з непросіяного борошна, вживання йогурту, особливо фруктів чи молока, напоїв на основі фруктозо-глюкозного сиропу, продуктів, які вважаються здоровими.
Здуття живота також може спричинятися занадто швидким пережовуванням їжі та ковтанням повітря, харчовою алергією та непереносимістю, а також низкою інших факторів. На жаль, без відвідування лікаря первинної ланки або дієтолога ви не повинні робити цього.
Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.
Іза ЧайкаАвтор книги "Дієта у великому місті", любитель бігу та марафонів.
.jpg)
