ЗУПИНЕННЯ ВТРАТИ ВАГИ НА ДІЄТІ ДЛЯ ЗНИЖЕННЯ

Зупинення втрати ваги на дієті для зниження



Вибір Редакції
Низькобілкова дієта - правила. Що можна їсти на дієті з низьким вмістом білка?
Низькобілкова дієта - правила. Що можна їсти на дієті з низьким вмістом білка?
Я вже 3 місяці сиджу на скорочувальній дієті. Я дотримуюсь дієти в 1350-1400 ккал. Протягом першого місяця вага впала на 4 кг, а наступні 2 місяці вона стоїть на місці. Я веду ферму, працюю важко, фізично, 6 годин на день і взимку, і влітку