ДІЄТА, ЯКА ВІДНОВЛЮЄ ГЛІКОГЕН ПІСЛЯ ФІЗИЧНИХ ВПРАВ

Дієта, яка відновлює глікоген після фізичних вправ



Вибір Редакції
Види води, доступні в магазинах. Краща мінеральна чи джерельна вода?
Види води, доступні в магазинах. Краща мінеральна чи джерельна вода?
Я зріст 190 см, і моя вага варіюється в залежності від інтенсивності тижня від 90 до 94 кг. Я працюю лише вночі, а вдень намагаюся багато тренуватися. Перехресні тренування, спінінг, біг, переважно їзда на велосипеді, коли стає трохи тепліше. Розшукується