Наростаючі болі, тобто м’язові болі у дітей, пов’язані з ростом тіла

Ви можете запідозрити посилення болю у дитини, якщо вона скаржиться на біль у ногах. Вони можуть особливо турбувати вночі. Такий біль у м’язах і сухожиллях у дітей є досить поширеним явищем і пов’язаний з інтенсивним розвитком молодого організму. Як визнати, що це, безумовно, наростаючі болі, а не більш серйозний стан? А як допомогти дитині, яка страждає від болю?

Зміст

1. Наростаючі болі: причини
2. Наростаючі болі: симптоми
3. Наростаючі болі: діагностика
4. Як зняти наростаючі болі?

Наростаючі болі, пов’язані з розвитком молодого організму, стосуються дітей віком до 10-12 років. Вони відчуваються переважно в ногах.

Болять м’язи (не суглоби!) На передній частині стегон, на литках і ззаду, під колінами, переважно ввечері або вночі. Біль зазвичай триває 10-30 хвилин, але може бути і довше, навіть кілька годин. Він приступообразний - виникає кожні кілька днів або місяців.

Наростаючі болі: причини

Деякі фахівці вважають, що наростаючі болі виникають у 25% діти, інші говорять про близько 40 відсотків. Також не існує єдиної теорії, яка б пояснювала причини недуг.

Деякі лікарі бачать їх у високій фізичній активності більшості молодих людей, в т.ч. стрибки, біг, що змушує м’язи.

Американські вчені висунули іншу гіпотезу. Оскільки кінцівки ростуть переважно вночі, можна зробити висновок, що процес росту різкий і інтенсивний під час сну. Як вони це пояснюють?

Пластини росту на кінцях кісток виготовлені з тонкої тканини. Тому вони стискаються, коли ваша дитина гуляє або бігає, що уповільнює ріст. Заборгованість заповнюється, поки дитина спить. Тоді на пластини немає тиску, і вони можуть вільно розвиватися. Кістки ростуть швидше, але це може бути болісно.

Також було помічено, що в період інтенсивного росту сухожилля час від часу виявляються занадто короткими по відношенню до швидше зростаючих кісток. Тоді дитина, наприклад, не може торкнутися пальців ніг, не зігнувши колін. Сухожилля дуже тугі, і це може спричинити різноманітний дискомфорт.

Причиною можуть бути також порушення в структурі тіла, такі як плоскостопість та інші набагато більш серйозні проблеми зі здоров’ям.

Наростаючі болі: симптоми

Наступні симптоми не пов’язані з наростаючими болями. Поява одного або декількох з них може свідчити про серйозне захворювання. Тому не відкладайте візит до лікаря, якщо ви помітили у своєї дитини:

• постійний і постійний біль
• біль, що виникає вранці
• набряк, скутість або почервоніння суглобів
• біль, пов’язаний з травмою
• лихоманка
• кульгаючи (кульгаючи)
• втрата апетиту
• втрата ваги
• слабкість або втома
• посилення болю при дотику до хворого місця

Наростаючі болі: діагностика

Подальше лікування залежить від того, що викликає симптоми.

Спочатку з’ясуємо, як дитина реагує на дотики під час болю. Якщо навіть м’яке погладжування посилює больову реакцію, можна запідозрити більш серйозний стан.

Діти, у яких наростають болі, люблять, коли їх торкаються і масажують, щоб полегшити їх. Але власного судження про ситуацію недостатньо.

Визначити причину неприємностей може тільки лікар. А оскільки спеціальних тестів на наростаючі болі не існує, педіатри використовують те, що називають "болем у зростанні". діагноз виключення.

Це означає тестування на стан із подібними симптомами, наприклад, захворювання суглобів або рак. Аналіз крові та рентген найчастіше призначаються.

У дітей, які страждають від наростаючих болів, результати тестів, як правило, нормальні.

Як зняти наростаючі болі?

Хоча наростаючі болі не завдають шкоди здоров’ю та не пов’язані з якимись серйозними захворюваннями, ви, безумовно, повинні спробувати полегшити їх, щоб допомогти своїй дитині, яка страждає. Ось кілька перевірених способів:

• М’які масажні болі в м’язах та зігріваючі компреси можуть бути дуже корисними, тепла ванна також принесе полегшення.
  
  
• Проконсультувавшись з лікарем, ви також можете застосовувати м’які знеболюючі засоби, що містять парацетамол або ібупрофен.
  
  Увага, дитині до 12 років не можна давати аспірин, оскільки це може спричинити дуже серйозну хворобу Рей (РС), яка вражає мозок та печінку. Хоча це трапляється рідко, краще перестрахуватися, ніж шкодувати.
  
  
• Добре закликати дитину розтягнути ноги (витягнувши ноги і випрямивши пальці вгору), навіть коли у них болить. Вони також будуть корисні після того, як дискомфорт вщухне, для підготовки м’язів і сухожиль до наступного стрибка росту.
  
  
• Протягом дня дайте дитині багато рідини, бажано натуральних фруктово-овочевих соків, розведених водою.
  
  
• Пам’ятайте про правильну дієту. У період інтенсивного росту кісток особливо важливі кальцій, вітамін D3 та цинк. Ці інгредієнти в основному містяться в молоці, сирі, йогуртах, нежирному м’ясі, рибі, овочах та горіхах.

щомісяця "Zdrowie"