Терапія сімейних умов (гелінгерівські установки): що це таке і чому її критикують?

Терапія сімейних умов (гелінгерівські установки) дуже популярна в одних колах, тоді як в інших вона вкрай критикується і навіть вважається шарлатанством. Прочитайте, що таке сімейна терапія, і з’ясуйте, звідки випливає безліч критичних зауважень.

Зміст:

1. Терапія сімейних налаштувань: історія
2. Терапія сімейних обставин: про що йдеться?
3. Терапія сімейних умов: Критика

Терапія сімейних обставин (гелінгерівська обстановка) - на думку більшості професійних психотерапевтів - не належить до групи поважних терапевтичних методів. Навіть її творець Берт Хеллінгер зазначає, що краще не досліджувати терапію, яку він пропонує, бо тоді ... вона може перестати бути ефективною.

Варто підкреслити, що психотерапія може бути дуже корисним методом, але тут є одне "але": ми говоримо про терапевтичні взаємодії, що здійснюються на основі перевірених психологічних знань та визнаних психотерапевтичних методик, та кваліфікованих та належним чином сертифікованих терапевтів. . Існує досить багато методів цього типу, визнаних у психологічному світі, приклади яких включають психодинамічну терапію, когнітивно-поведінкову терапію або психоаналітичну терапію.

То чому сімейна терапія не є серед них?

Терапія сімейних налаштувань: історія

Щоб відповісти на це питання, слід повернутися до витоків цього методу. Терапія сімейних обставин - концепція Берта Геллінгера (його ім'я походить від іншої вживаної назви терапії, тобто Геллінгерських установок).

Метод був розроблений порівняно недавно, і сам його творець не може точно визначити, звідки взялися знання про налаштування - Хеллінгер іноді говорив, що інформація про цей метод просто ... надходила до нього. Важко сказати, до кого ставитись до творця цієї техніки - людина вивчала педагогіку, філософію та психологію, але врешті-решт ... він не закінчив жодного з цих факультетів.

Також читайте:

Як виглядає перший візит до психолога і чого від нього можна очікувати?

Що робить психіатр і в чому різниця між психіатром і психологом?

Психіатр, психолог, психотерапевт, тренер: до кого звернутися зі своєю проблемою?

Терапія сімейних обставин: про що йдеться?

Основним припущенням сімейної терапії є те, що порушені, ненормальні або порушені сімейні стосунки можуть бути причиною різних емоційних проблем у людей.

З цим важко не погодитися - проблеми у сімейному житті іноді згадуються як один із факторів ризику різних психічних розладів. Геллінгер визнає, що основою доброго функціонування людини є порядок у його сім'ї - суть налаштувань полягає у відновленні такого порядку.

Це вважається природним порядком, і тому в сім'ї - відповідно до терапії сімейних умов - завжди повинен бути порядок. Людям, яких якимось чином виключили з посади - наприклад, через якісь дуже неправомірні дії, - слід дозволити приєднатися до сім'ї.

Набагато більше членів однієї сім'ї відіграють роль в елліністичних умовах, ніж можна було б уявити. Вони зосереджуються як на бабусях, дідусях, прабабусях та братах та сестрах, так і на інших людях, таких як колишні подружжя чи навіть ... померлі родичі.

Відповідно до налаштувань існує три так звані основи, що формують міжособистісні стосунки - це:

• зв'язок (яка виникає між усіма членами даної сім'ї; однак, що є одним із суперечливих аспектів, міцна зв'язок також може виникнути у зв'язку з згвалтуванням або інцестом у сім'ї);
• порядок (у припущенні терапії сімейних умов у сім'ях існує певна ієрархія - старші завжди мають пріоритет перед молодшими, і вони мають рацію);
• вирівнювання (відповідно до установок у відносинах між членами сім'ї, завжди повинен бути баланс - хороші відносини можуть підтримуватися лише тоді, коли немає суттєвої диспропорції між тим, що хтось отримує і дає щодо даного члена сім'ї).

Зустрічі домовленостей Геллінгера можуть нагадувати групову терапію, але на практиці вони, безумовно, далеко від цього. Незнайомим людям, які перебувають на зустрічі з людиною, яка її проводить, присвоюються різні ролі - один учасник повинен бути матір'ю, інший - батьком, а інший - дідом чи дитиною.

Тому учасників ставлять у різні ролі, а потім - як пропонує учитель - вони повинні проаналізувати різні проблеми, які можуть стосуватися сім'ї. Потім задається багато запитань - учасникам задають, наприклад, про те, як вони почуваються в певний момент, що з ними трапилося чи як вони поводяться в тій чи іншій ситуації.

Психотерапія пов’язана з тим, що вона триває довше, ніж коротше, і що для того, щоб помітити її наслідки, зазвичай потрібно багато сеансів з психотерапевтом. Зовсім інакше це стосується терапії сімейних налаштувань - тут зазвичай відбувається лише одна зустріч, люди, які використовують цей метод, часто припускають, що джерелом емоційних проблем пацієнта є лише одна конкретна подія, пов’язана з сімейним оточенням, і що цього достатньо для вирішення проблеми, щоб поліпшити самопочуття пацієнта. просто ця одна проблема.

Терапія сімейних умов: Критика

Є люди, які дуже задоволені сеансами сімейної терапії - після такої зустрічі вони почуваються краще, у них складається враження, що проблеми закінчилися. То чому відомі кваліфіковані терапевти критикують погляди Геллінгера?

Перша причина заперечувати сенс терапії Геллінгера полягає в тому, що вона насправді недостатньо добре задокументована. Важливо встановити терапевтичні стосунки під час психотерапії, тоді як існування таких стосунків - оскільки ціле «лікування» може закінчитися однією зустріччю - у випадку з настройками Геллінгера говорити про це досить неможливо.

Також критикують, що справді люди, які беруть участь у терапії сімейних умов, відчувають сильні емоції, але зазвичай це робиться за допомогою використання маніпулятивних методів керівником зустрічі. Людина, що використовує цей метод - на відміну від визнаних форм психотерапії - не може не погодитися з викладеними припущеннями, їм просто нав'язують різні тези та схеми.

Сімейну терапію іноді плутають із системною терапією - безумовно, але тут неодмінно слід наголосити, що насправді два методи не мають багато спільного. Визнані психотерапевти у світі найчастіше застерігають своїх пацієнтів від використання сімейної терапії - це пов’язано з описаними вище проблемами, а також тим, що терапевти, які проводять терапію з використанням інших методів, регулярно підлягають нагляду, люди з геллінгерськими установами з вони насправді цим не користуються.

Також зазначається, що терапія геллінгерських установок може призвести до настільки значного поліпшення самопочуття людини, яка її використовує, що він / вона відмовиться від застосовуваного до цього часу лікування (наприклад, психотерапія чи фармакотерапія). Така процедура надзвичайно небезпечна, оскільки так само, як і після встановлення, пацієнти можуть насправді тимчасово почуватися краще, їх проблеми можуть повторитися, навіть через короткий час, і навіть значно погіршитися.

Про автора

Лук. Томаш Нецькі Випускник медицини в Медичному університеті в Познані. Любитель польського моря (найбільш охоче прогулюється вздовж його берегів із навушниками у вухах), котів та книг. Працюючи з пацієнтами, він зосереджується на тому, щоб завжди слухати їх і витрачати стільки часу, скільки їм потрібно.