Споживання Омега 3 дуже важливо для запобігання старіння та певних захворювань. Це також дозволяє покращити розвиток дитини.
Профілактика серцево-судинних захворювань
Омега 3 має велике значення для профілактики серцево-судинних захворювань, таких як інфаркт міокарда, порушення мозкового кровообігу, облітеруюча артеріопатія нижніх кінцівок, імпотенція ... Омега 3 дозволяє знизити поганий холестерин (холестерин ЛПНЩ) та Підвищення рівня хорошого холестерину (холестерину ЛПВЩ) в організмі, що перешкоджає утворенню атероматичних бляшок.- Дізнайтеся більше про хороший і поганий холестерин.