Як схуднути і позбутися від прищів?

Мені 11 років, я навчаюся у 5 класі. Багато людей мені подобаються через почуття гумору. Однак у мене є 2 проблеми: перша - це товста, я важу 54 кілограми. Друге - гірше: у мене надзвичайно багато прищів. Я пробувала все: креми, тоніки, гумки і нічого. Ці прищі коли-небудь зникнуть з мого обличчя? Чи є спосіб отримати прищі, вугрі і менше кілограмів?

Привіт! Що стосується шкіри, схильної до вугрів, найшвидший спосіб зробити це - звернутися до дерматолога. Попросіть свого вихователя записати вас до лікаря. Він призначить вам відповідне лікування. Одного разу вони зникнуть. Так, перш ніж стати гарними жінками, нам доведеться пережити (не завжди) приємний період дорослішання.

Що стосується вашої зайвої ваги, то обов’язково обмежте солодощі, солоні закуски, солодкі напої та смажену їжу. Пропоную вам прочитати на нашому веб-сайті про принципи раціонального харчування.

Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.

Катажина Призмонт - дієтолог, психо-дієтолог, власник дієтичного кабінету АТФ. Він спеціалізується на схудненні для дорослих, проводить семінари та лекції про мотивацію, зокрема зміну харчових звичок. "Як боротися зі спокусами під час схуднення". Більше на www.katarzynapryzmont.pl