Моїй мамі 84 роки, і вона повинна дотримуватися 4 різних дієт зі своїми захворюваннями: 1. дієта з рефлюксом, 2. проблеми з печінкою, тобто дієта при печінкових розладах, 3. антихолестеринова дієта, 4. діабетична дієта (тип II). Як це можна поєднувати між собою?
Тим не менше, треба привітати матір із старості, адже це приємна цифра. Правило просте, основна дієта, якої повинна дотримуватися мама, - це дієта для діабету. Вам просто потрібно їх видалити, або замінити іншими продуктами, що викликають печію або проблеми з печінкою, наприклад, замінюєте сирі овочі вареними, хліб з непросіяного борошна на змішаний хліб і т. Д. Замість смаження ви їх готуєте на пару. Ви виключаєте тваринні жири та жирне м’ясо та м’ясні нарізки. Якщо це здається вам занадто складним, відвідайте дієтолога і попросіть його організувати дієту для мами.
Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.
Іза ЧайкаАвтор книги "Дієта у великому місті", любитель бігу та марафонів.
