Коли ви вагітні вперше - питання та відповіді

Ви вагітні і цікавитесь, чи можна засмагати, лікувати зуби, займатися сексом чи працювати за комп’ютером? Не впевнені, чи дозволено вам літати або прив’язувати ремені безпеки в машині? Знайдіть відповіді на поширені запитання.

Замість того, щоб питати більш досвідчених мам, прочитайте наше інтерв’ю з проф. доктор хаб. Ромуальд Дембскі, гінеколог. Ми задавали йому найбільш часто повторювані запитання вагітних жінок в електронних листах.

Чи небезпечно для вашої дитини секс під час вагітності?

проф. доктор хаб. Ромуальд Дембскі: Ні. Якщо ваша вагітність протікає без випадків, ви можете займатися сексом майже до кінця вагітності, не боячись.

Чи найкраще спати на боці під час вагітності?

Так. Особливо у другій половині вагітності. Коли жінка лежить на спині, велика дитина може тиснути на аорту і порожнисту вену. Тиск на аорту зменшує надходження кисню крові до плаценти (і, отже, до плоду), а тиск на порожнисту вену може бути причиною набряку ніг або перепаду тиску.

Також читайте: Як розрахувати дату народження ОНЛАЙН-ТЕСТ НА ВАГІТНІСТЬ - перевірте, чи можете ви бути вагітними Пренатальні тести: що це і коли робити?

Чи можна передбачити стать дитини, судячи з вигляду її матері?

Немає. Поширена думка, що якщо жінка вагітною виглядає приємно, вона народить сина, якщо гірше - доньку, бо вона «краде» її красу. Тим часом краса не має нічого спільного зі статтю дитини. Якщо вагітність протікає добре, жінка здорова, почувається добре і виглядає красиво. Коли він хворий або веде негігієнічний спосіб життя - він не піклується про себе та дитину - він виглядає гірше.

Як перевірити стать дитини?

Чи призведе куріння вагітної жінки до народження меншої дитини?

Так. Вчені спостерігали, що тютюн стримує ріст дитини. Можливо, це пов’язано з тим, що маленький організм отруєний, серед іншого, і окис вуглецю. З кожною сигаретою він отримує близько 4000. отруйні речовини. У той же час через плаценту він отримує менше кисню. Коли вагітна жінка курить, її дитина теж палить. Тому на пачках тютюнових виробів повинні бути написані слова: «Сигарета або здорова дитина; вибір за вами.

Чи заборонено лікування зубів під час вагітності?

Немає. Навпаки! Зміни в організмі, пов’язані з вагітністю, негативно позначаються на здоров’ї зубів і ясен, і необхідні регулярні відвідування стоматолога. Занедбані порожнини можуть стати джерелом інфекції, яка також шкодить вашій дитині. Якщо планується вагітність, жінці слід заздалегідь пролікувати зуби.

Чи не можна засмагати під час вагітності?

Так. Незважаючи на те, що наша шкіра виробляє вітамін D під впливом сонця, що дуже важливо для розвитку дитини. Майбутній мамі досить ходити в півтіні. Серед інших не рекомендується засмагати тому що важко повністю захиститися від шкідливого ультрафіолетового випромінювання; шкіра вагітної жінки дуже чутлива, і сонце може дратувати її і викликати зміну кольору; і організм сам зневоднюється, що не корисно для дитини.

Чи не слід жінці, яка перебуває у стадії вагітності, пристебнути ремінь безпеки в машині?

Немає. Навпаки, він повинен їх закріпити. Немає доказів того, що ремені безпеки збільшують ризик травмування майбутньої дитини. Плід міститься в гнучкій наповненій рідиною матці, яка захищає його від травм. М’язи, органи та кістки матері, що прилягають до матки, забезпечують додатковий захист. Наприклад, у разі зіткнення дитину ненадовго натискає ремінь безпеки, але це невеликий ризик. Вагітній жінці слід носити поясний пояс нижче живота: через верх стегон і якомога нижче над стегнами. Краще не носити його на животі, оскільки це може травмувати ребра або живіт. Погон повинен проходити через плече, між грудьми і вздовж боку.

Чи потрібно вегетаріанцям під час вагітності переходити на м’ясну дієту?

Немає. Хоча м’ясо є ідеальним джерелом білка та заліза, ці інгредієнти також можна знайти, наприклад, у молочних продуктах, бобах, сої, сочевиці, горіхах, паростках. Якщо вагітна вегетаріанка їх їсть багато, це дає дитині хороші шанси на правильний розвиток. Ще краще, коли її раціон включає рибу, яйця та птицю. Вегетаріанська дієта, заснована виключно на рослинах, не рекомендується застосовувати під час вагітності. Таке харчування надзвичайно погане, напр. у кальції. Тож якщо вагітна жінка є веганкою, їй потрібно обговорити свій раціон зі своїм лікарем.

Чи повинні коти зникати з оточення вагітної жінки?

Так і ні. Правда, вони є носіями найпростішого, що викликає токсоплазмоз. Але не всі. Це можна перевірити, провівши тварину у ветеринара. Токсоплазмоз може спричинити викидень або вроджені вади у дитини, він найнебезпечніший у перші 3 місяці вагітності. Майбутня мама, щоб заспокоїтися, може взяти простий аналіз крові для визначення рівня антитіл IgM та IgG. Вони, мабуть, доведуть, що вона вже виробила стійкість до найпростіших своїх котів (якщо це носій).

Чи не варто подорожувати повітряним транспортом під час вагітності?

Немає. Якщо жінка здорова і вагітність протікає без ускладнень, протипоказань для повітряних подорожей немає.Правда, однак, тиск у салоні літаків на далекі відстані трохи нижчий, і вагітні жінки можуть відчувати себе більш млявими та втомленими, ніж інші. Деякі авіакомпанії не приймають жінок після 36-го тижня вагітності. Щоб уникнути непотрібної плутанини в аеропорту, варто перевірити це заздалегідь.

Чи можу я працювати за комп'ютером, коли вагітна?

Так. Дослідженнями не доведено, що електромагнітне випромінювання від комп’ютера, мікрохвильової печі або «комірки» шкідливе для плода. Під час дмуття на морозі вагітним не рекомендується працювати більше 4 годин на день за комп’ютером (роботодавець повинен це врахувати).

Рекомендована стаття:

щомісяця "Zdrowie"