Мені 2 місяці після операції на хвості підшлункової залози та видалення селезінки. Мені рекомендували легку дієту, але мій лікар каже, що зараз я можу їсти все. Однак у мене є сумніви - відсутність обережності при підборі страв викликала біль. Яку дієту і скільки часу слід дотримуватися, щоб не обтяжувати травну систему?
Після операції на черевній порожнині кожній людині потрібно повернутися до звичного харчування. Це залежить від багатьох факторів, причин та перебігу захворювання, типу та техніки процедури та можливих післяопераційних змін у черевній порожнині.
Тому нові продукти зі складною структурою, зосереджені за поживними речовинами та консистенцією, слід вводити поступово у дуже малих кількостях. Якщо ви відчуваєте біль, вам слід виключити з раціону їжу, яка може спричинити газоутворення або надмірне бродіння бактерій у кишечнику. До цієї великої групи належать бобові, хрестоцвіті продукти, часто фрукти, цукор, поліоли (наприклад, присутні в жувальній гумці або здоровій їжі) або газовані напої. Наразі забудьте про смажені, запечені, жирні та гострі продукти. Якщо продукти на грилі, то тільки зі спеціальної каструлі, виготовленої в домашніх умовах. У разі раку підшлункової залози фахівці рекомендують виключити з раціону червоне м’ясо та алкоголь. Також слід кинути палити.
Варто розпочати здоровий спосіб життя і обов’язково займатися фізичними навантаженнями, спочатку у формі прогулянок. Тип діяльності значно покращить травлення.
Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.
Іза ЧайкаАвтор книги "Дієта у великому місті", любитель бігу та марафонів.
-aktywuje-geny-dugiego-ycia.jpg)
