Недужання при вагітності. Це невроз?

Я живу в Англії рік, а вагітна 5 місяців. Моя проблема, мабуть, невроз. Мені не подобається вид на ванну, кухня триває 2 години щоранку. Вихід з дому також проявляється у боротьбі з нудотою. Я намагаюся замінити свої думки якимись діями, але це насправді не допомагає. Я намагаюся їздити на машині так, що до того моменту, коли я доїжджаю до місця призначення, мені стає погано, потім заспокоююсь, а коли повертаюся, все проходить. Я також часто стискаю зуби. До вагітності у мене були такі симптоми, але рідко. Я щаслива у шлюбі, маю повну підтримку чоловіка, мало стресу. Я повідомив про це лікаря, який веде мою вагітність, але він вирішив, що результати хороші, і призначив Циклізіну. Однак, приймаючи ці таблетки, я відчуваю сонливість, серце б’ється швидше. Це справді невроз? Я б хотів звернутися до психолога за порадою, але я щойно почав вивчати англійську, тож це для мене зараз проблема.

Наскільки я розумію, зараз ви страждаєте від нудоти, яка особливо посилювалася під час вагітності і яка раніше стихала і супроводжувала вас перед виходом з дому. Ви підозрюєте, що це можуть бути симптоми неврозу. Ви не пишете про інші симптоми, тому ви не можете міркувати про будь-який діагноз у такій ситуації.

Поточні нездужання, які ви відчуваєте, також можуть бути наслідком вагітності, у цій ситуації, крім лише фізичних симптомів, страх і занепокоєння також можуть посилюватися. Однак ситуацію не слід недооцінювати, якщо ці симптоми дуже турбують вас і змушують відчувати стрес, що не рекомендується у вашому стані.

Відвідування психолога чи психіатра може принести вам відчутну користь. У Великобританії є установи та спеціалісти (поляки), які приймають пацієнтів польською мовою, варто шукати їх в Інтернеті, перевіряючи веб-сайт посольства Республіки Польща у Великобританії та веб-сайти громадських організацій, які пропонують допомогу полякам в Англії. Багато клінік у Польщі також пропонують зустріч зі спеціалістом за допомогою комунікаторів, наприклад, Skype або по телефону, хоча, на мій погляд, це не замінить віч-на-віч. Я зрозуміла, що у вас є підтримка вашого чоловіка, важливо, щоб ви скористалися цим фактом і поділились тим, що переживаєте.Можливо, техніки дихання та розслаблення, пропоновані в Інтернеті та підручниках, будуть однаково цінними. Однак, якщо симптоми погіршуються, варто відвідати фахівця особисто.

Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.

Психолог, тренер з розвитку особистості.

Протягом 20 років вона працює з підлітками, молодими дорослими та їх опікунами. Підтримує людей, які стикаються з труднощами у школі та стосунках, розладами підліткового віку та батьками-підлітками www.centrum-busola.pl