Через сезон відпусток та епідеміологічну ситуацію в нашій країні різко не вистачає крові. Ситуація стає дуже серйозною, тому регіональні центри донорства крові та гемотерапії вимагають донорства. Практично у всіх групах крові не вистачає.
Чому в Польщі не вистачає крові?
Під час літніх канікул попит на кров і плазму зростає через більшу кількість нещасних випадків. Цього року ситуацію додатково погіршує епідемія коронавірусу, яка панує кілька місяців, що призвело до того, що багато регіональні центри донорства та лікування крові припинили діяльність окремих польових відділень, пунктів постійного збору крові та скасували деякі виїзди.
Ось чому так важливо не закінчити рятівну кров у цей непростий для всіх час.
Переглянути списки груп крові в окремих центрах донорства крові можна тут: https://krew.info/zapasy/
Перегляньте повний список місць, де ви можете здати кров: https://krwikieta.org/gdzie-mozna-oddac-krew
Як здати кров?
Перш ніж вирушати до донорського центру, слід пам’ятати кілька важливих речей. Дізнайтеся, чи можете ви пожертвувати, перегляньте вказівки щодо того, хто може, а що не може робити: протипоказання до донорства та вибіркові опитування кандидатів-донорів. Якщо ви виявите, що можете здати кров, призначте це на день.
1. Перевірте, в які дні та в який час відкритий центр / пункт, де ви хочете здати кров. Пам'ятайте, що ви також можете здавати кров під час дії мобільних пересувних пунктів збору крові, тобто кровотоки.
2. Виберіть день, до якого ви зможете відпочити - спати. Відведіть близько години часу.
3. Перед здачею крові обов’язково з’їжте легку їжу (уникайте продуктів, що містять велику кількість жиру).
4. Пийте багато фруктових соків і води.
5. Уникайте надмірних фізичних навантажень перед здачею крові.
6. Якщо ви їдете вперше, візьміть когось із собою, ви почуватиметеся впевненіше і, перш за все, безпечніше.
7. Візьміть посвідчення особи та, якщо у вас є, почесного донора крові.
--waciwoci.jpg)
---waciwoci-i-zastosowanie-przepis-na-chleb-z-teffu.jpg)
