Читайте португальською мовою
- Дослідження, опубліковані в науковому журналі "Nature" (англійською мовою), показали, що 12% смертей, спричинених раком молочної залози, пов'язані з малорухливим способом життя .
Це дослідження, проведене фахівцями з Бразилії за підтримки Міністерства охорони здоров’я Бразилії, проаналізувало дані про це захворювання в період з 1990 по 2015 рік. Детальне вивчення цих даних показало, що відсутність фізичних навантажень є найвизначнішим фактором ризику, який можна змінити випадки раку молочної залози.
Через це вчені зазначають, що заняття приблизно 30 хвилин фізичними вправами на день можуть врятувати тисячі людей щороку . "Фізичні навантаження покращують метаболізм гормонів, пов'язаних з раком молочної залози, що може навіть покращити діагностику пацієнтки. Ми отримуємо докази щодо переваг зменшення малорухливого способу життя", - сказала Фатіма Маріньо, директор департаменту спостереження за захворюваннями Некомунікативний до міністерства охорони здоров'я Бразилії.
Рак молочної залози - найпоширеніший вид раку серед жінок, з особливо високою захворюваністю у віці від 45 до 65 років. За даними Іспанської асоціації проти онкологічних захворювань (AEECC), ця хвороба протягом усього життя хворіє на цю хворобу приблизно у восьми жінок.
Фото: © iStock.
