Проблеми з харчуванням - напади апетиту

Я повідомляю вам про проблему. Кілька місяців тому я була незадоволена своєю зовнішністю, важила 65 кг і виглядала жахливо. Я розпочав дієту і за 5 місяців схуд на 20 кг. Я був виснажений і змарнілий. Коли я почав нормально харчуватися, почалися компульсивні напади. Я не можу їх зупинити. Щоразу, коли я на самоті, я починаю їсти, хоча і не відчуваю голоду. Я багато разів намагався це зупинити, але не можу. Вага повернувся до попереднього і все ще зростає. Будь ласка, порадьте, що я можу з цим зробити?

Я розумію, ти можеш почуватись жахливо. Реакція вашого організму нормальна після такого великого зниження. Вага тіла, яку ви досягли, була анорексичною, але ваше тіло не рухалося до такого розладу харчування, як нервова анорексія, компульсивне переїдання. Примус може лікувати дієтолог, але найкращим рішенням буде запис на прийом до фахівця з розладів харчування. Напишіть, будь ласка, з якого міста ви, щоб я когось порекомендував.

Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.

Катажина Призмонт - дієтолог, психо-дієтолог, власник дієтичного кабінету АТФ. Він спеціалізується на схудненні для дорослих, проводить семінари та лекції про мотивацію, зокрема зміну харчових звичок. "Як боротися зі спокусами під час схуднення". Більше на