Полоскання горла - один із найдавніших традиційних методів зараження горла. Полоскання горла дуже допомагає при таких захворюваннях, як стрептокок в горлі та фарингіт. Цей домашній метод має позитивні думки, оскільки полоскання горла дуже часто на початку зараження не призводить до її розвитку. Дізнайтеся, чим і як полоскати горло.
Зміст:
- Полоскання горла перекисом водню - пропорції
- Полоскання горла солоною водою
- Полоскання горла содою
- Полоскання горла шавлією
- Полоскання горла йодом
- Полоскання горла олією
- Як полоскати горло?
Полоскання горла - одне з домашніх засобів при ангіні. Це також допомагає запобігти зараженню. Якщо його розвинути, це прискорює процес загоєння.
Горло зазвичай полощуть перекисом водню, водою з сіллю або харчовою содою. Ви також можете промити їх рослинними сумішами. Хоча полоскання зазвичай допомагає позбутися інфекції, пам’ятайте, що якщо горло не покращується або сильно набрякає, слід негайно звернутися до лікаря.
Послухайте, як полоскати горло перекисом водню, сіллю або харчовою содою. Це матеріал із циклу СЛУХАЙ ДОБРЕ. Підкасти з порадамиЩоб переглянути це відео, увімкніть JavaScript і подумайте про оновлення до веб-браузера, що підтримує відео HTML5
Читайте також: Трави від болю в горлі: чебрець, шавлія, агримонія Чи можна лікувати ангіну у дітей тими ж препаратами, що і у дорослих? Найкращі домашні засоби від ангіни та хрипотиПолоскання горла перекисом водню - пропорції
Полоскання горла перекисом водню - одне з найвідоміших методів лікування ангіни. Перекис водню має дезінфікуючу дію, тобто антибактеріальну та протигрибкову. З цієї причини він ідеально підходить для зараженого горла. Він бореться з бактеріями, тим самим запобігаючи розвитку хвороби.
Використовуйте правильне співвідношення, роблячи розчин для полоскання горла. Змішайте 1 чайну ложку 3% перекису водню з половиною склянки води. Вода не повинна бути занадто теплою або занадто холодною. Цим розчином можна полоскати горло кілька разів на день. Якщо цей метод не працює, зверніться до лікаря, який призначить відповідні ліки.
Полоскання горла солоною водою
Сіль має дезінфікуючі (бактерицидні) властивості, тому розчин води з сіллю може запобігти зараженню горла. Крім того, сольовий розчин має протинабрякову дію, тому полоскання може зменшити набряк горла або мигдалин.
Незважаючи на хороші наслідки полоскання горла сіллю, також можуть бути такі побічні ефекти, як:
- подразнення слизової
- випікання
- кашель
- посилене почервоніння в горлі
- неприємний смак у роті
Однак побічні ефекти полоскання горла сіллю найчастіше викликані занадто сильним розчином солі, тому, вирішуючи полоскати горло цим методом, слід дотримуватися відповідних пропорцій при приготуванні суміші. Найкраще додати плоску чайну ложку солі на 1/3 склянки води. Більш сильний розчин може дратувати горло.
Полоскання горла содою
Хороший спосіб боротьби з інфекцією горла - полоскання горла розчином харчової соди і води. Він має протизапальні властивості. Крім того, він знезаражує і заспокоює біль у горлі.
Додайте чайну ложку харчової соди в склянку кип’яченої води кімнатної температури. Більша кількість соди може дратувати слизову, що буде протилежним бажаному ефекту.
Дізнайтеся, як позбутися від ангіни
Полоскання горла шавлією
Трав’яні ополіскувачі також чудово допомагають при набряках і ангіні. Найефективніше дію проявляють шавлія, ромашка і чебрець. Залийте шавлію гарячою водою і дайте настоятися приблизно 15 хвилин. Потім відкладіть його до охолодження.
Не полоскайте горло гарячим настоєм!
Полоскання горла йодом
Дуже часто рекомендованим методом лікування ангіни є полоскання йодом.
Йод - це розчин елемента - йоду - в спирті. І йод, і алкоголь мають сильну антибактеріальну дію. З цієї причини наші бабусі використовували йод для дезінфекції ран та порізів. Однак це було досить болісно (через високу концентрацію алкоголю), непривабливо через темно-коричневий колір шкіри, а також це призвело до пошкодження тканин.
Однак йод все ще чудово підходить для болю в горлі і навіть стрептококу. Він підходить як для полоскання, так і для чищення горла та мигдалин.
Розчин для полоскання йоду слід готувати в охолодженій кип’яченій воді у співвідношенні 1 до 10. Розчин слід використовувати негайно, оскільки він дуже нестійкий. У разі гнійної ангіни полоскати горло слід приблизно 4 рази на день.
Чищення мигдаликів слід проводити розчином йоду та гліцерину у співвідношенні 1 до 1. Для чищення зубів потрібна стерильна марлева пов’язка, яку слід обернути дерев’яною лопаткою.
Йод не слід вживати людям, які борються із захворюваннями щитовидної залози, особливо з гіпотиреозом, хворобою Грейвса та Хашимото.
Полоскання горла олією
Багато міфів виникло навколо полоскання горла олією. Безперечно одне - не слід полоскати горло маслом. Олію можна використовувати лише для полоскання рота. Полоскаючи горло, масло може легко потрапити в шлунок, що не є корисним для здоров'я, оскільки масло збирає бактерії та токсини на шляху травного тракту. Крім того, присутність олії в горлі може викликати рвотний рефлекс.
З іншого боку, полоскання рота маслом допоможе боротися з бактеріями в роті, тим самим сприяючи пригніченню розвитку інфекції. Олія видаляє бактерії та мікроби з важкодоступних місць (наприклад, між зубами), тим самим полегшуючи імунну систему. Для полоскання рота вибирайте кокосову, ріпакову, соняшникову, лляну або кунжутну олію.
Як полоскати горло?
Полоскати горло слід відповідним розчином кімнатної температури.
Зробіть невеликий «ковток» розчину, нахиліть голову назад і м’яко пузиріть на видиху.
Через кілька секунд рідину слід повернути в раковину.
Цей процес слід повторити приблизно 4 рази.
Полоскання горла занадто довго і занадто часто може дратувати слизову, тому цей процес слід повторювати до 3-4 разів на день.
Рекомендована стаття:
Біль у горлі: що означає біль у горлі і як її полегшити? Про автора Вероніку Румінську Випускник польської філології зі спеціалізацією з редагування та видавничої справи у Варшавському університеті. Свої інтереси, пов’язані з роботою редактора, вона розвинула вже під час навчання в магістратурі, активно співпрацюючи з Poradnikzdrowie.pl на шляху редакції та соціальних мереж. Приватно, любитель хорошої кримінальної фантастики та верхової їзди.Прочитайте більше статей цього автора
