Еротичний масаж - чудовий спосіб урізноманітнити своє статеве життя. Це допомагає розслабитися і підвищує лібідо. Навчіться робити еротичний масаж - це насправді не складно. Потім дайте своєму партнеру кілька порад і нехай він продемонструє свої нові вміння.
Читайте також: Як змінюється жіноче лібідо в залежності від дня менструального циклу Сексуальні позиції - 10 найкращих позицій від Камасутри Подряпай мене, дитина ... тобто СЕКСІАЛЬНЕ дряпання щиколоток, спини та передплічЕротичний масаж можна виконувати як частину прелюдії або просто для задоволення. Стрес і втома негативно впливають на лібідо і роблять секс менш успішним, ніж може бути. Способом подолання їх наслідків є, наприклад, розслаблююча, ароматична ванна або просто еротичний масаж. Він грає потрійну роль: по-перше, допомагає розслабитися і забути про проблеми, по-друге, покращує кровопостачання шкіри, роблячи її більш чутливою до пещення, по-третє - збуджує себе. Як робити еротичний масаж?
Еротичний масаж - з чого почати?
Почніть з покупки хорошого масажного масла. Він повинен бути гладким і слизьким, але не липким. Не менш важливо, щоб він мав приємний аромат - той, який сподобався вам обом. Також підготуйте своє оточення. Провітрюйте спальню, тихо відтворюйте улюблену музику, запалюйте лампи, свічки або ароматичні палички - якщо вони вам подобаються. Якщо є безлад, виправте це правильно, щоб це не створювало дисонансу.
Приготуйте ароматне масло. Найкращими інгредієнтами для стимулювання ваших почуттів є: 4 краплі іланг-ілангу, 4 краплі ефірної олії троянди, 1 крапля ефірної олії лимонної трави. Змішуємо їх разом з невеликою кількістю води. Ви також можете додати ароматичні афродизіаки: 3 краплі олії коріандру, 3 краплі Petit Grain, 4 краплі олії апельсинового цвіту.
І ще одна важлива річ: обріжте або напилюйте нігті. Вони повинні бути такої довжини, щоб ви випадково не порізали партнера під час масажу, а також щоб вони могли приємно подряпати, коли ви цього захочете. Якщо ви носите кільця з великими орнаментами або браслетами, зніміть їх - вони будуть на заваді.
Еротичний масаж чоловіка: масаж спини і шиї
В тому числі еротичний масаж спини і шиї дуже важливий, особливо якщо ваш партнер втомився. Нехай він ляже на живіт із витягнутими вздовж тіла руками. Нанесіть невелику кількість олії на руки. Почніть із розминання плечей і стискання їх у руках. Помасажуйте йому шию. Деякі панове (і дами) люблять кусати собі шию - вони відчувають, ніби електрика тече прямо в мозок. Спробуйте цю техніку на партнері!
З масажем верхньої частини спини і розслабленням партнера перейдіть до нижньої частини спини. Тут масаж повинен бути дещо щаднішим, особливо на нирках. Розгладьте шкіру коханої людини від лопаток до сідниць, масажуйте руками, рухаючись від хребта назовні. Якщо вашому хлопцеві це подобається, ви також можете подряпати його або акуратно пощипати або вкусити. Нарешті, проведіть пальцями по обидва боки від хребта від потилиці до кінчика куприка.
Еротичний масаж чоловіка: стопи
Це ще один крок до розслаблення. На стопах є точки, які нервами з’єднуються з багатьма частинами тіла, включаючи ерогенні зони.
Скажіть своєму партнерові перевернутися на спину. Візьміть одну ногу в руку і спочатку повністю розігрійте її енергійними круговими рухами великих пальців. Потім з силою (але обережно) потягніть обома великими пальцями, розминаючи, від мізинця по прямій лінії до п’яти. Потім з іншого пальця і так далі.
Нарешті, помасажуйте йому щиколотку. Візьміться за нього обома руками, покладіть по три пальці з кожного боку (кільце, середній та вказівний). Виконуйте їх спочатку кількома круговими рухами в одну сторону, кількома в іншу сторону, а потім рухами у формі восьмих. Нарешті, натріть трохи олії на ногу і покладіть під теплу ковдру. Повторіть все з іншою ногою.
Еротичний масаж чоловіка: груди
Тепер, коли ваш партнер добре розслаблений, ви можете зосередитися на більш ерогенних зонах. Партнер все ще лежить на спині. Обходіть його, покладіть руки на його груди і робіть кругові рухи трьома пальцями - лівою рукою за годинниковою стрілкою, а правою - зворотною. Потім вимісіть ділянки навколо сосків - іноді злегка, іноді трохи сильніше. Нарешті, обережно погладьте його соски (так, це чутливе місце і для чоловіків).
Еротичний масаж чоловіка: сідниці
Ми все ще близько до ерогенних зон ... Скажіть своєму партнерові перевернутися на живіт. Сядьте на його стегна і помасажуйте сідниці круговими, більш об’ємними рухами.Ви також можете взяти м’язи по шматочках і стиснути їх у руках (але не надто щільно) або легенько поплескати. Нарешті, помасажуйте куприк, а особливо його кінчик, оскільки з дуже чутливих місць є багато нервових закінчень, є напр. центри стимуляції простати та вироблення тестостерону.
Еротичний масаж чоловіка: живіт і стегна
Наближатися ... Масаж живота повинен бути дуже ніжним, і насправді це не стільки масаж, скільки ласка. Коли ваш партнер знову перевернеться на спину, сядьте на його стегна і кінчиками пальців погладьте його живіт, коли ви ковзаєте все нижче і нижче. Потім акцентуйте увагу на стегнах. Масажуйте їх також кінчиками пальців, круговими рухами, з внутрішньої сторони, ближче до паху. Наблизьтесь до найерогеннішої зони вашої коханої, але поки не чіпайте її - ви розумієте, що відбувається? ...
Тоді скажіть йому, що цього досить, і тепер настала його черга. Нехай він винагородить вас таким самим довгим і обережним еротичним масажем всього тіла ...
Еротичний масаж жінки поетапно
Роздягнену партнерку кладуть на живіт, затиснувши руки під підборіддям. Партнерка сидить верхом на її сідницях. Вона змочує руки оливковою олією і плавним ковзним рухом рухає руками від сідниць до шиї. Ми повертаємося, м’яко погладжуючи боки тіла. Щоб зняти напругу м’язів спини, помасажуйте область лопаток і плечей. Круговими рухами масажуйте область безпосередньо під лопатками. Варто розтирати великими пальцями м’язи під лопатками та в грудному відділі хребта.
Почніть масажувати плечі. Щільно розтирайте м’язи великими пальцями по м’язах рук, рухаючись до потилиці та шиї. Не забувайте робити масаж потилиці до основи черепа. Не поспішайте, ви переходите до наступних частин тіла, лише коли ваше тіло тепле, а м’язи м’які. Тепер помасажуйте стегна і сідниці. Проведіть колінними рухами щиколотки через стегна до сідниць. Круговими рухами масажуйте сідниці, потискаючи і розриваючи їх. Ще не торкайтеся внутрішньої частини стегон і сідниць.
Тепер приступайте до масажу передньої частини тіла. Партнер лягає їй на спину. Масажуйте її груди круговими рухами за годинниковою стрілкою для правої та проти лівої. Візьміться за обидві груди, розведіть їх і зблизьте. Ви також можете акуратно затиснути соски. Масаж грудей повинен тривати не менше 20 хвилин. Від грудей піднесіть руки до шиї і обережно масажуйте шию ковзними рухами, а потім ковзайте по зовнішній частині грудей, по боках, до стегон.
Перш ніж дійти до його суті, ви можете відкласти цей момент і зробити ногам масаж. Почніть з того, що круговими рухами потираєте великим пальцем поглиблення біля пальців. Продовжуйте тиснути на великий палець ноги. Потім зробіть те ж саме для м’яча стопи і п’ят. На ногах є точки сексуального стимулювання. Погладжуйте верх стоп від пальців до кісточок. Тримаючи ногу партнера вгору, тепер ковзайте вниз до промежини. Поки що не чіпайте вульву - варто змусити хвилювання рости повільно, тому дотримуйтесь правила: "Ниткою до кульки". Акуратно погладьте внутрішню сторону стегон і паху руками, а також чутливу для жінок область - лобковий горб.
Тепер акуратно змочіть пальці оливкою, досить широко розведіть ноги партнера. Розминаємо зовнішні статеві губи суглобами вказівного та середнього пальців. Робіть рухи вгору-вниз і в сторони, щоб легше натискати на клітор. Пройдіть шлях від лобкового горба до входу у піхву. Тепер ви можете м’яко стимулювати її чутливі ділянки - клітор, вульву, точку G та зону AFE.
Рекомендована стаття:
Положення ложки - як це виглядає? Переваги, недоліки та варіанти "чайної ложки"
