Хоча мені 20 років, перші мімічні зморшки на лобі вже з’явилися, вони досить дрібні, але я хотів би від них позбутися і не допустити їх поглиблення. Яку косметику слід використовувати вдень і вночі і які добавки використовувати для збагачення дієти?
Мімічні зморшки - результат скорочення м’язів обличчя. Для того, щоб їх усунути, варто контролювати рефлекс міміки. Масаж шкіри також корисний. Важливий також здоровий спосіб життя - уникати алкоголю та інших стимуляторів, пити багато води, уникати сонця та лежаків. Корисні також креми для імітації зморшок - косметичні препарати, які глибоко зволожують і регенерують шкіру, гальмують скоротливість клітин шкіри та діють, роблячи шкіру більш еластичною; деякі креми від зморшок містять інгредієнти, які допомагають заповнити зморшки, щоб підтягнути шкіру та зробити її гладкою, але креми проти зморшок також повинні боротися із вільними радикалами, і багато кремів використовують переваги антиоксидантів; стандартними інгредієнтами є вітаміни С і Е, рекомендується також сонцезахисний крем - не нижче SP F15.
Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.
Ельжбета Шиманська, доктор медичних наук, доктор філософіїДерматолог-венеролог. Займається класичною та естетичною дерматологією. Працює заступником завідувача клінікою дерматології Центральної клінічної лікарні МВС та директором з медичних питань, Центр профілактики та терапії у Варшаві. З 2011 р. - науковий керівник аспірантури Варшавського медичного університету «Естетична медицина».
