ЯК ЗАМІНИТИ ДЕФІЦИТ ЗАЛІЗА В ОРГАНІЗМІ?

Як замінити дефіцит заліза в організмі?



Вибір Редакції
Поліпи жовчного міхура
Поліпи жовчного міхура
Як поповнити залізо в організмі? Найбагатші на залізо продукти: червоне м’ясо, субпродукти, насіння бобових, з яких, на жаль, залізо не легко засвоюється (таких продуктів більше, наприклад, шоколад, хліб з непросіяного борошна). Окрім заліза, є