Що викликає біль у спині після роботи, бігу і навіть сну?

У мене давно болить спина. Особливо після бігу та посиленої роботи, а також після сну. Я відчуваю біль щодня, коли я робив ін’єкції, бо мав ішіас. Що це може бути?

Згадані вами больові симптоми є результатом перевантаження - як від роботи, так і від фізичних навантажень. Це може бути пов’язано із синдромом перевантаження хребта в результаті закупорки одного з крижово-клубових суглобів в малому тазу (можливо, також інших сегментів хребта) та асиметрією напруги в результаті. Лікування ін’єкціями - не зовсім хороше рішення - воно не виліковує причину, а лише симптом. Зверніться до фізіотерапевта, де ви живете, щоб він міг провести ретельну функціональну діагностику та визначити, де криється причина нездужання. Я думаю, ти можеш легко щось зробити, щоб ти міг функціонувати без болю.

Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.

Матеуш Ідзіковський - спеціалізується на ортопедичній та спортивній фізіотерапії. Пройшов багато курсів та тренінгів у галузі мануальної терапії, терапії м’яких тканин та рухових тренувань. Проводить тренування ударної хвилі. Його головна мета - відновити пацієнтів до повної фізичної форми та фізичної активності.

Відповідає на питання щодо реабілітації та фізіотерапії.