Що робити, якщо у вас грип H1N1?

Залишайтеся вдома при грипі A

Залишайтеся вдома сім днів, відпочиваючи, часто пити воду, суп чи фруктові соки. Ця міра ізоляції запобігає поширенню грипу на інших людей та їх оточення до 48 годин після одужання, оскільки людина, яка хворіє на грип AH1N1, може заразити інших людей до 48 годин після зникнення симптомів.

Коли відвідати лікаря при грипі А

Перед появою наступних симптомів потрібно проконсультуватися з лікарем: підвищення температури або підвищення температури, головний біль, сильний кашель, сильний респіраторний дистрес, сильна і ненормальна втома.

Як запобігти поширенню грипу A

Щоб уникнути передачі вірусу руками чи дихальними шляхами, необхідно прийняти такі гігієнічні правила: користуйтеся маскою, регулярно мийте руки милом або гідроалкогольним розчином, при чханні закривайте рот.

Ізоляція хворого на грип А

Пацієнт також повинен ізолювати себе від людей, з якими він живе, повинен спати в іншій кімнаті і тримати відстань не менше одного метра від них.

Обмежте контакти хворого на грип з людьми, що входять до групи ризику

Необхідно обмежувати фізичні контакти з оточуючими людьми, уникаючи обіймів та потиску рук, особливо з немовлятами, дорослими, вагітними та хворими людьми.

Мийте руки, щоб запобігти поширенню грипу А

Хворий на грип AH1N1 також повинен мити руки кілька разів на день милом, яким він повинен користуватися лише він. Також слід змінити маску після чхання, кашлю або удару носа.

Захисні маски

Носіть маску в присутності інших людей, щоб не поширювати їх. При кашлі або чханні, якщо не використовується маска, пацієнт повинен використовувати тканину, яку потім помістять у смітник.

Якщо у вас немає маски або тканини при кашлі, прикрийте себе передпліччям. Рекомендується мити руки, перш ніж торкатися маски і міняти її кожні чотири години.

Провітрюйте кімнати хворого на грип

Регулярно провітрюйте приміщення, через які пацієнт циркулює.

Не діліться особистими речами хворої людини на грип А

Не змішуйте особисті речі з предметами інших людей (одяг, рушники ...). Під час їжі не слід ділитися посудом, келихами та столовими приборами.

Очистіть предмети та поверхні

Пацієнт повинен уникати змішування своїх особистих речей з предметами інших людей, наприклад, столовими приборами, рушниками, зубною щіткою.

Необхідно очистити поверхні, яких ви торкалися і ділитися з іншими людьми, такими як дверні ручки, сидіння для туалету, пульт дистанційного керування, мило та засоби для чищення.

Взуття

Знімайте взуття, повертаючись додому.

Не залишайте свого будинку, щоб не поширювати грип на інших людей

Пацієнт не повинен залишати своє житло в період, коли він може заразити інших людей.

Закрийте смітник

Закрийте пластиковий мішок для сміття, який містить використані маски та тканини. Рекомендується використовувати два мішки, якщо один вирваний під час вивезення сміття.

Поважайте вказівки та приписи лікаря

Поважайте вказівки та приписи лікаря, які можуть включати, наприклад, парацетамол або противірусні засоби.