Шановна пані, моя 5,5-місячна дочка важить лише 5,7 кг. Я знаю, що це дуже мало, але не знаю, що робити, щоб вона набирала вагу краще. Вона весь час знаходиться під контролем педіатра. Їй зробили аналізи крові та сечі, і все в порядку, без анемії чи будь-яких інших проблем. Дитина жвава і радісна, надзвичайно рухлива і правильно розвивається. Відтоді, як пробує супи, вона взагалі не хоче ніякого молока, яке я намагаюся давати їй, поки вона спить. Щодня він з’їдає близько 250-300 мл молока з кашами (зазвичай густими, оскільки годування ложкою приносить кращі результати), крім того, одна банка овочевого супу, одна банка супу або м’ясної вечері та один фруктовий десерт. Більше нічого не можна "втиснути" в неї, і я не хочу її годувати насильно, бо знаю, що це може призвести до контрпродуктивності. Що ще я можу зробити, щоб вона набрала трохи більше ваги? Я хотів би додати, що педіатр бачить причину проблеми в наших генах, адже і ми, і мій чоловік, - досить маленькі люди, особливо в дитинстві. Однак нещодавно, переглядаючи мою книгу про стан здоров’я, я помітив, що я все одно важив більше, ніж моя дочка, тому що я важив стільки, скільки вона зараз, коли мені було 4 місяці. Буду вдячний за будь-яку пораду. Найкращі побажання.
Основою раціону немовляти в цьому віці все одно повинно бути молоко через його склад - вміст білка, вітамінів і мінералів, особливо важливих для росту і розвитку, а тут кальцій дуже важливий в молодих кістках. Рекомендації щодо дієт, які НЕ годують груддю, говорять про те, що молоко слід давати 4 рази на день по приблизно 180 мл, тому кількість споживаної вашою дочкою мені здається однозначно замалою. Потрібно намагатися «вводити» молоко в кожен прийом їжі, якщо ваша дитина відмовляється пити молоко з пляшечки. Однак не слід давати дитині нічого пити / їсти, коли він спить, оскільки це може призвести до того, що він кляпне. Крім того, у немовлят, яких годують лежачи, часто виникають проблеми із вухами, що може навіть призвести до втрати слуху. Можна подавати молочно-злакові каші з додаванням фруктів з банки. Ви можете додавати молоко або молочно-рисову кашу (без цукру) на вечері та десерти з банок, які подобаються вашій дитині. Якщо ваша дочка з’їсть, як це випливає з опису, 2 банки - одну з овочевим супом без м’яса, а іншу з м’ясом, краще було б у цьому випадку обидві містити м’ясо як джерело білка. Якщо ви зможете додати в нього трохи молока, це буде чудово. Якщо збільшення ваги все ще слабке, зверніться до свого лікаря або зверніться за консультацією до спеціалізованої дієтичної клініки, наприклад, у Центрі дитячого здоров’я чи Інституті матері та дитини.
Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.
Івонна НеговськаВипускник факультету харчування людини у Варшавському університеті наук про життя. Член Польського товариства харчових наук та Європейської групи дієтологів Unilever Institute of Health у Нідерландах. Понад 3 роки вона працює в Unilever, де відповідає за харчові аспекти, серед іншого, продуктів Knorr та підтримку програми "Jem coloured".
