Чи може зелений чай бути шкідливим?

Кілька років я є прихильником зеленого чаю, але нещодавно почув, що він виводить калій з організму. Це правда? Чи можете ви повністю замінити звичайний чай зеленим? Чи може надто часто вживання зеленого чаю насправді зашкодити?

Старе прислів’я говорить про те, що занадто багато нездорового, але не можна переборщити.Якщо ви любите зелений чай, випивання 2 склянок на день не може вам нашкодити. Якщо ваш раціон правильний, це також не повинно впливати на рівень калію. Одним із способів заповнити будь-які недоліки цього елемента є постійне введення томатного соку у свій раціон.

Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.

Центр освіти з питань схуднення та харчування "Corpus Delecti www.corpusdelecti.home.pl mobile 0880 320 590. Пам'ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря".