Це другий триместр вагітності. Ваш малюк чує, рухається і починає все більше нагадувати маленьку людину ... Ваше тіло змінюється - живіт помітно збільшується, ви можете страждати від метеоризму, печії та набряків ніг. У другому триместрі ви починаєте відчувати, як ваша дитина рухається.
Протягом другого триместру вагітності збільшення живота робить вагітність помітною. Це також повільно починає бути безпечнішим - ризик викидня значно зменшується.
Четвертий місяць вагітності
Травна система плода формується, як і статева. Стать вже можна визначити на УЗД. Голосові зв’язки та слух розвинулися - дитина реагує на шум та звуки. Між 15 і 20 тижнями ви починаєте відчувати, як ваша дитина рухається. Він вже важить близько 110 г, досягає довжини до 12 см. Неприємні симптоми, характерні для першого триместру, припиняються. Благополуччя повертається, ви часто вибухаєте енергією. Однак ви все ще можете відчувати головний біль та запаморочення, цього разу через падіння артеріального тиску. Також бувають непритомність, кровотеча та риніт. Під пупком з’являється вертикальна лінія, яка називається чорною. Швидше за все лінія подовжиться до кінця вагітності, але зникне після пологів. Протягом другого триместру вагітності потреба організму в рідині зростає. Тому випивайте 1,5 - 2 літри рідини на день. Тепер у вас більша потреба в енергії - близько 2600 ккал на день.
П’ятий місяць вагітності
Дитина стає все більш рухливим. Його вага досягає близько 300 г. Голова становить 1/3 довжини всього тіла. Ультразвукове дослідження вже дозволяє виявити відхилення в структурі хребта та черепа. Ви можете почути серцебиття. Дитина сильно реагує на всі подразники: шум, світло, вібрації (наприклад, пральні машини), холод (наприклад, коли ви п’єте холодний напій або приймаєте холодний душ). Ви знову не почуваєтесь добре. У вашому тілі багато води, і ноги та щиколотки, швидше за все, набрякають. Тому варто обмежити споживання солі, а також перебувати в положенні стоячи. Змащуйте ноги гелями та кремами, що пом’якшують набряки на ногах. Можуть спостерігатися запори, метеоризм і печія, а також прозорі або блідо-жовті виділення. Виділення з піхви спричинені закладеністю шийки матки та підвищеною активністю слизових залоз. Ви повинні відрізняти його від вагінальних виділень, спричинених інфекцією - тоді вони дратують і мають поганий запах. У цьому випадку обов’язково зверніться до лікаря. Ви можете робити спокійні, регулярні вправи, а також вправи на дихання і розслаблення, а також вправи для зміцнення м’язів тазу. Протягом другої половини вагітності ваш організм потребує кальцію та заліза. Дефіцит кальцію проявляється головними болями, хворобливими м’язовими спазмами та руйнуванням зубів. Кальцій з молочних продуктів - кефіру та йогурту - засвоюється найкраще.
Шостий місяць вагітності
Істота, яку ви носите в животі, все більше і більше схожа на крихітного чоловіка, хоча його зріст становить лише близько 30 см. Голова у нього велика і форма, на обличчі з’являються брови та вії. Його ніздрі починають відкриватися, що дозволяє практикувати дихання - звичайно, не повітря, а навколоплідні води. Дитина дуже любить всілякі ласки, наприклад, погладжування живота. Йому також подобається, як ти рухаєшся (наприклад, коли ти танцюєш), а також класична музика, особливо Моцарт, що було науково доведено. До того ж він уже може розрізняти голоси батьків, тому варто часто з ним говорити! За цей час він також вчиться використовувати почуття рівноваги. Ваш рух приносить йому користь, тому не слід продовжувати момент відпочинку (якщо ваш лікар не скаже вам іншого). На шостому місяці у вас може розвинутися варикозне розширення вен не тільки на ногах, але і на статевих губах, в задньому проході та піхві. Зазвичай вони не дуже великі і найчастіше вони значно зменшуються або повністю зникають після пологів. На жаль, вони повертаються з наступною вагітністю. Ви також можете страждати запорами, спричиненими тиском на матку. Тому варто подбати про регулярне спорожнення кишечника, наприклад, випиваючи натще кип’яченої води та вживаючи фрукти чи овочі перед сном. Інші неприємні нездужання в цей період - посилення виділень і біль внизу живота. Пізніше цього місяця лікар направить вас на ще одне ультразвукове сканування, яке може перевірити серце та інші органи дитини. Якщо він народився зараз, є шанс врятувати його. Також сприятливий час записатися до школи пологів, де ви разом із партнером дізнаєтесь, як активно готуватися до народження.
