Подорожня діарея - як з нею боротися

Діарея мандрівників зазвичай вражає туристів, які відвідують країни з більш теплим кліматом, але також погіршують санітарні умови. Діарея мандрівників особливо небезпечна у дітей, оскільки може бути дуже серйозною. Як лікується діарея мандрівника? Чи завжди потрібен антибіотик? Як це запобігти?

Діарея мандрівників - це діарея, яка виникає під час поїздки або до 10 днів після її закінчення після повернення з подорожі.

Діарея мандрівників найчастіше вражає туристів, які подорожують з розвинених країн до країн з теплим кліматом.

Зміст:

1. Діарея мандрівників - причини
2. Діарея мандрівників - симптоми
3. Діарея мандрівників - лікування
4. Діарея мандрівників - профілактика

Діарея мандрівників - причини

Діарея мандрівників - це шлунково-кишкове захворювання, яке є наслідком різної бактеріальної флори в травному тракті європейців.

Штами кишкової палички та бактерії, такі як Campylobacter, Shigella (бактерії, що викликає дизентерію), сальмонели, аеромонаси та вібріон - найпоширеніші причини діареї мандрівників.

Джерела та шляхи передачі такі самі, як і у випадках інфекційної діареї. Коли організм туриста контактує з місцевими бактеріями (вони знаходяться у водопровідній воді або на немитих фруктах), він не може з ними справлятися, і він захищається блювотою або діареєю. Захворювання зазвичай триває близько 5 днів.

Діарея мандрівників - симптоми

Найпоширенішими симптомами діареї мандрівника є:

• різкий біль у животі
• блювота
• лихоманка
• запаморочення
• діарея

Вони можуть швидко призвести до сильного зневоднення, тому не соромтеся реагувати, особливо якщо це вражає вашу дитину. Симптоми зневоднення включають

• підвищена спрага
• зменшення слиновиділення та поту
• прискорене дихання
• нудота і блювота
• головний біль і запаморочення
• втома
• сонливість
• непритомність

Важливо

Тривожні симптоми у пацієнтів з діареєю подорожуючих:

• дуже численні (> 10 / день), водянисті випорожнення, особливо в районах з ризиком розвитку холери
• кров та / або слиз у стільці з високою температурою, особливо в районах ризику малярії
• стійка блювота або сильна дегідратація, що вимагає лікування регідратаційними крапельницями

Читайте також: ЗДОРОВ'Я Проблеми у відпустці - діарея мандрівників, отруєння, локомотивна хвороба ... Гостра діарея у дітей призводить до зневоднення. Способи зневоднення в сьогоднішньому ... Підготовка до поїздки до Єгипту - щеплення, препарати від отруєнь

Діарея мандрівників - лікування

Ключем до лікування діареї мандрівників є достатня гідратація, уникнення перегрівання та повноцінне харчування.

Можна застосовувати препарати для пероральної регідратації, що містять глюкозу та електроліти (мінеральні солі), які організм втрачає від діареї.

У разі виражених симптомів слід звернутися до лікаря, який призначить антибактеріальні препарати для зупинки діареї.

Завдяки їм збільшиться засвоєння організмом води та електролітів, а значить, зменшить ризик зневоднення. Однак препарати не слід застосовувати без консультації з лікарем.

Це буде вам корисно

Діарея мандрівників - профілактика

• У відпустці використовуйте тільки воду в пляшках (найкраще мити нею все тіло і використовувати її під час чищення зубів)
• Вживайте лише напої в пляшках
• Очистити фрукти та овочі (можливо, ошпарити мінеральною водою)
• Уникайте сирої їжі
• Мийте руки якомога частіше
• Візьміть з собою антибактеріальний гель або серветки
• Перевірте джерело їжі, яку ви їсте
• Не використовуйте пропозицію вуличних кіосків
• Не використовуйте туалети та басейни за межами вашого готелю
• Використовуйте раціональні дієтичні правила
• Вирушаючи в подорож, запасіться засобами регідратації та пробіотиками

матеріал партнера

Які пробіотики нам слід упакувати у валізу перед поїздкою? Конкретних вказівок немає. Однак, враховуючи, що основним симптомом контакту з чужорідними бактеріями є діарея, варто потягнутися за перевіреним штамомLactobacillus plantarum 299v (доступний у продукті Sanprobi® IBS). Вчені довели, що це працює, серед іншого за допомогою двох важливих механізмів: він пригнічує ріст патогенних бактерій (наприклад, конкуруючи з ними за місце проживання, та збільшуючи вироблення муцину, тобто слизу, що зменшує можливість патогенів «прилипати» до кишкового епітелію), і підтримує кишковий бар’єр обмежуючи витік токсинів за межі травної системи.

Варто додати, що штамLactobacillus plantarum 299v також був включений до рекомендацій для спортсменів, які їдуть на Олімпіаду-2016 у Ріо-де-Жанейро. Тоді існував ризик того, що наші олімпійці піддадуться дії бактерій E.coli, ротавірусів та аденовірусів. Пробіотики вводили для підтримки травного тракту наших олімпійців та захисту їх від інфекцій.

Дізнатися більше

Рекомендована стаття:

Помста фараона або харчове отруєння в арабських країнах: симптоми, лікування ...

Бібліографія:

1. Звіт експертів: Ризики для здоров’я, пов’язані з поїздками та перебуванням польської олімпійської збірної у Ріо-де-Жанейро у 2016 році, доступ 2016, https://docplayer.pl/13496374-Raport-ekspertow-ryzyko-zdrowotne-zwiazane-z-podroza- і-перебування-польського-олімпійського-представництва-в-Ріо-де-Жанейро-в-2016-році.html