Моя 3-річна дитина все ще боїться залишатися одна. Навіть коли я в туалеті, він стукає і хоче зайти. І коли я зайшов до магазину на 20 хвилин, це розплакало мене, коли я залишився у бабусі. Три місяці я була наодинці з ним та моїм чоловіком, усі дні і ночі, а раніше, коли він був меншим, ми жили з моїми бабусею та дідусем, і це не представляло проблем, коли я виходив довше, навіть на день. І зараз він прилипає до мене як на липучках. Що мені робити, бо іноді доводиться виходити наодинці без нього, робити щось або йти в магазин. Як звільнити його від такої залежності від матері? Зараз я перебуваю в батьківській відпустці
Привіт! Дуже добре, що ви перебуваєте вдома зі своєю дитиною - у вас буде більше часу та можливостей навчити її бажаному. Можливо, мій син переживає складніший період, а може, він насправді трохи пристрастився до вашої присутності. Не хвилюйся і не панікуй. Ваш душевний спокій - це спокій дитини. Чи не виникає у вас проблем із залишенням сина комусь іншому? Ви впевнені в цьому догляді? Ви, мабуть, самі трохи переживаєте? Матеушек повинен бути поінформований про те, що і як відбувається і що буде. Скажи йому, що ти йдеш, не раптово зникай. Не тікай лише тому, що боїшся сліз. Інформованій дитині легше прийняти неминуче. Також скажіть йому, як довго ви будете відсутні (у дружній до дитини формі) і що він може робити, коли вас не буде. Обов’язково встигайте вчасно, оскільки ваша дитина повинна побудувати у вас велику довіру. Можливо, його так розважать, що він не помітить, як ти повертаєшся, але, можливо, він буде весь час чекати. Принаймні перші кілька разів. Не турбуйтеся про те, що дитина плаче - він виявляє своє невдоволення і жаль, але з ним нічого занадто не трапляється, поки за ним добре доглядають. Можливо, він вважає за краще бути з вами, але повинен розуміти, що це не завжди можливо. Він повинен цьому навчитися. Навчання часто займає деякий час, і потрібно набратися терпіння. Не кричіть, не нервуйте - виконуйте свою роботу спокійно. Дайте йому трохи часу, і все вийде.
Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.
Тетяна Осташевська-МосакВін клінічний психолог охорони здоров’я.
Закінчила факультет психології Варшавського університету.
Її завжди особливо цікавило питання стресу та його впливу на функціонування людини.
Він використовує свої знання та досвід на сайті psycholog.com.pl та у Центрі родючості Фертимедика.
Пройшла курс інтегративної медицини у всесвітньо відомої професорки Емми Генікман.