Визначення
Епікондил означає кісткову видатність біля мигдалини, округлу частину, розташовану на рівні суглобової поверхні. Найвідоміший епікондил - той, що знаходиться в лікті, на бічній частині плечової кістки. На цьому рівні вставляються сухожилля м’язів передпліччя, які можуть запалитися і відповідати за біль: ми говоримо про епікондиліт. Це явище викликане повторюваними рухами і неодноразовими скороченнями м’язів всередині передпліччя. Спортивні заняття, які потребують певного повороту руки, зап'ястя та передпліччя, такі як боулінг, гольф або катання на лижах, іноді є причиною епікондиліту ліктьових суглобів. Теніс сам по собі є типовим прикладом і його називають "тенісний лікоть". Слід зазначити, що є ідентичні симптоми, коли запалення стосується сухожилля, яке проходить на рівні медіального виска ліктя: ми говоримо тоді про епітроклеїті.
Симптоми
Симптомами епікондиліту ліктьових суглобів є:
- гострий біль на зовнішній стороні ліктя, який піднімається до руки;
- рухи, обмежені болем, яку вони породжують;
- Біль при пальпації бічної частини ліктя.
Діагноз
Діагноз епікондиліту ліктьового суглоба ставиться за допомогою фізичного обстеження, допиту звичок пацієнта, занять спортом, який він займається, і торгівлі, яку він здійснює. Практика рентгена є марною, оскільки сухожилля, навіть коли вони запалюються, не бачать рентгенівських променів. Ультразвук, включаючи МРТ, рідко показаний, за винятком випадків підозри на розрив сухожилля.
Лікування
Епікондиліт ліктьового суглоба лікується рештою передпліччя, порушуючи активність уражених м’язів. Застосування холоду, знерухомлення, анальгетиків або протизапальних засобів може допомогти зменшити біль. Ін'єкції кортикостероїдів можуть мати дуже цікаві наслідки, а реабілітація можлива через фізіотерапевтичні сеанси. Іноді може бути розглянуто хірургічне втручання, якщо сухожилля сильно пошкоджене.
Профілактика
Для запобігання епікондиліту ліктьових суглобів необхідно уникати факторів, які можуть викликати запалення сухожиль, а саме відсутність попереднього нагрівання або розтягування в контексті важливих заходів, повторних рухів або травм.
