Сухість і подряпина в горлі. Домашні засоби від ангіни

Сухість і подряпини в горлі, а також виснажлива охриплість - симптоми, які найчастіше з’являються взимку та восени. Щоб їх усунути або хоча б трохи полегшити, просто спробуйте домашні засоби від ангіни. Дізнайтеся, як вилікувати сухість і подряпину в горлі домашніми засобами.

Домашні засоби від сухості та подряпин у горлі не тільки допомагають полегшити неприємні нездужання, але також можуть запобігти розвитку численних захворювань. Суха слизова оболонки хворого горла не є достатньо хорошим захисним бар’єром проти бактерій, вірусів та інших патогенів, що в крайньому випадку може призвести навіть до фарингіту тощо. Однак майте на увазі, що домашні процедури слід застосовувати лише протягом обмеженого періоду часу. Якщо це не допомогло, і проблеми з горлом зберігаються більше двох тижнів, зверніться до лікаря. Ви можете виявити, що бактерії в горлі викликають сухість і подряпину в горлі, і їх потрібно лікувати антибіотиками.

Послухайте, як вилікувати сухе і подряпане горло. Це матеріал із серії, слухайте добре. Підкасти з порадами.

Щоб переглянути це відео, увімкніть JavaScript і подумайте про оновлення до веб-браузера, що підтримує відео

Сухість і подряпина в горлі - домашні засоби. Трави

Є багато трав, які можуть допомогти вам справитись із сухістю в горлі, а також з подряпинами та хрипотою. Деякі з них стимулюють слиновиділення і тим самим сприяють зволоженню хворого горла. До них належать м'ята перцева, жовта тирча, ісландський лишайник та імбир. З іншого боку, коров’як - завдяки містяться в ньому сапонінам - збільшує вироблення слизу в дихальних шляхах, який можна використовувати для зволоження горла. Корінь алтею, алое вера, чебрець і вербена також надають заспокійливу дію на горло. Крім того, ці трави мають протизапальні та антисептичні властивості, тим самим запобігаючи розмноженню вірусів та бактерій, а отже - розвитку інфекцій.

ДОБРО ЗНАТИ >> Трави від болю в горлі

Деякі трави, такі як м’ята перцева та імбир, можуть бути включені у ваш раціон. Однак перед їх споживанням обов’язково ознайомтеся з протипоказаннями. З трав можна готувати настої для полоскання горла та притирання. Як приготувати такий бальзам? Досить налити в склянку 2 столові ложки трави, налити в склянку склянку оливкової олії або олії (наприклад, соняшникової олії) і поставити в каструлю з гарячою водою. Все це слід нагріти на дуже повільному вогні протягом 15 хвилин, а потім перелити через марлю в пляшку. Втирайте лосьйон в шию, а потім укутуйте рушником на кілька хвилин.

• У разі сухості та подряпини горла полоскання шавлією та кухонною сіллю не рекомендуються, оскільки вони сушать слизову горла.
• Також слід відмовитися від вживання міцного чаю. Завдяки в’яжучим і сухим дубильним речовинам, що містяться в чаї, після його вживання ви можете відчути сухість у роті, що призводить до посиленої спраги. Тому існує підозра, що у деяких людей чай може посилити сухість у горлі.
• Солодкі напої також недоцільні, оскільки вони досить швидко пересушують слизову горла.

Сухість і подряпина в горлі - домашні засоби. Ефірні масла

Іншим методом лікування сухості та подряпини в горлі є вдихання ефірних масел - чебрецю, сосни, евкаліпта або камфори. Вони будуть працювати особливо тоді, коли додаткові виділення з носа стікають по задній частині горла, оскільки вони не тільки зволожують слизову горла, але і закупорюють ніс.

Сухість і подряпина в горлі - домашні засоби. Лляне насіння

Льняне насіння також є перевіреним способом зволоження горла.Столову ложку насіння залийте склянкою окропу і залиште на 10 хвилин у кришці, після чого процідіть. Полоскання горла настоєм льону напевно принесе полегшення. Насіння, занурені у воду, набрякають і покриваються шаром слизу, який покриває горло і заспокоює неприємні недуги.

Полоскання горла повинно бути такої ж температури, як і температура тіла. Правильна техніка полоскання горла також важлива - «булькання» не допоможе, а може навіть нашкодити ангіні. Крім того, полоскання буде ефективним, лише якщо його повторювати кілька (3-4) рази на день.

Сухість і подряпина в горлі - домашні засоби. Цибульний сироп

Цибульний сироп, як відомо, є найкращим домашнім засобом від ангіни. Він має заспокійливу дію, але також має дезінфікуючі властивості. Для його приготування подрібніть дві цибулини, змішайте з 2 столовими ложками цукру і дайте постояти годину, поки цибуля не виділить сік. Пити по столовій ложці 2-3 рази на день.

Сухість і подряпина в горлі - домашні засоби. Молоко з маслом і медом

Налийте в казан 1 склянку молока і нагрійте його. Потім додайте 1 столову ложку вершкового масла і 1 столову ложку меду і розмішуйте до повного розчинення. Пам’ятайте, що молоко з доданими інгредієнтами не слід кип’ятити (наприклад, тому, що мед втратить свої властивості). Найкраще пити підготовлену суміш на ніч.

ПЕРЕВІРИТИ >> МЕД: харчова цінність та цілющі властивості меду

Для посилення користі напою для здоров’я можна додати подрібнений зубчик часнику.

Сухе і подряпане горло - пам’ятайте, що потрібно залишатися зволоженим

Коли слизова глотки суха, потреба організму у воді зростає. Тому слід пити багато рідини (не тільки у вигляді води, але і, наприклад, соків), навіть 3-4 літри на день.

Сухість і подряпина в горлі - зволожувачі повітря

Важливо підтримувати належний рівень вологості в кімнатах. Для цього можна придбати зволожувач повітря. Також на радіатор можна повісити мокрі рушники. Також корисно регулярно провітрювати кімнати (особливо перед сном) і вимірювати температуру в кімнатах. Наприклад, температура в спальні повинна бути 18-20 градусів Цельсія - не більше.