Сухі скоринки на обличчі є естетичною проблемою, але вони також можуть бути симптомом шкірного захворювання. Виступаючі шкурки, які неможливо покрити косметикою, а також відшаровані шматочки шкіри повинні стати сигналом до зміни режиму харчування та догляду. Однак у серйозних випадках може допомогти лише відвідування лікаря-спеціаліста. Дізнайтеся, як боротися з сухими кірками в домашніх умовах.
Сухі скоринки на обличчі можуть бути симптомом захворювання. Іноді вони схожі на облуплену шкіру і стирчать з обличчя, інший раз це будуть сухі «коржі» з червоним кольором або струпи, видимі лише під світлом. Недуги, на які може свідчити цей симптом псоріаз, екзема та атопічний дерматит. Якщо струп виникає разом із постійним сверблячкою, це може бути просто ознакою алергії на косметичні продукти або матеріали.
На щастя, не потрібно одразу панікувати. Для багатьох людей сухі скоринки на обличчі свідчать про зневоднення, недостатню кількість ненасичених жирів у раціоні, сухість, спричинену погодою або кондиціонером. Тільки тоді, коли прості методи не дають результату, варто відвідати дерматолога. Щоб визначити причину цих шкірних змін, спершу задайте собі кілька питань:
- ви п'єте достатньо води
- ви їсте горіхи та продукти, багаті рослинними жирами?
- ти правильно зволожуєш шкіру?
- ви сушите шкіру агресивною косметикою?
- чи правильно ви захищаєте своє обличчя від зовнішніх факторів (сонця, вітру, морозу)?
Якщо ви відповісте негативно на більшість питань, це може свідчити про необхідність зміни деяких звичок: дієти, методів догляду за шкірою.
Послухайте, як боротися з сухими скоринками в домашніх умовах. Це матеріал із циклу СЛУХАЙ ДОБРЕ. Підкасти з порадами.Щоб переглянути це відео, увімкніть JavaScript і подумайте про оновлення до веб-браузера, що підтримує відео HTML5
Читайте також: Суха шкіра: як за нею доглядати? Типи сухої шкіри Темні кола під очима, темні кола і мішки. Як позбутися очей панди? Домашній скраб для обличчя. Який пілінг від прищів, чутливої, жирної шкіри ...Як боротися з сухими кутикулами?
Вибір ефективної зброї залежить від того, який фактор ви вважаєте причиною проблеми. Ось кілька універсальних порад. Варто стежити за кожним, щоб за короткий час позбутися від сухості кутикули з обличчя.
- Не мийте шкіру милом під час обробки сухих кутикул. Вміщені в ньому речовини додатково посилять проблему, що змусить вас довше боротися з нею.
- Відмовтеся від усіх косметичних засобів, що містять SLS. Це може бути мило, гель для обличчя, шампунь, який стікає з обличчя під час вмивання. SLS, як і мило, сушить шкіру, тому покладіть косметику на полицю.
- Хлор у воді є подразником. Відпочиньте від басейну і замість того, щоб бризнути обличчя водопровідною водою, потягніться до ніжної міцелярної рідини.
- Не використовуйте косметику, що містить алкоголь. На додаток до їх сушильного ефекту, вони можуть рубцювати невинно сухі шкурки.
- Відпочиньте від матуючої основи та порошку, де б не з’явилися сухі скоринки. Також слідкуйте за будь-якою пильною косметикою, що залишилася, наприклад, розпущеними тінями для очей.
- Будьте обережні з продуктами з кислотами. Їх сприятливий вплив на шкіру незаперечний, але їх не слід застосовувати на подразнених ділянках.
- Перед початком догляду за шкірою нанесіть ніжний скраб для обличчя, щоб відлущити шкіру. Ви можете повторити це через кілька днів.
- Використовуйте зволожуючий тонік або гідрозоль після кожного очищення.
- Після тонування дотягнутися до сильно зволожуючого крему. Якщо ваша шкіра, як правило, жирна, вам потрібно вибрати щось не комедогенне. Інгредієнти, які повинні бути в кремі: масло ши, оливкова олія, вазелін, арганове масло, бетулін, пантенол, гіалуронова кислота, вітамін А + Е, сечовина, бджолиний віск, олія жожоба, трояндова олія. Ви також можете нанести їх безпосередньо на обличчя в чистому вигляді.
- Змочуйте сухі ділянки кожного разу, коли крем або масло просочуються. Коли ви можете собі це дозволити, носіть його з собою в сумочці і прикладіть до кутикули чистий ватний диск.
- Якщо шкірка не горить, можна спробувати лимонну терапію. Нанесіть на обличчя, як компрес, ватний диск, змочений соком, вичавленим зі свіжого лимона.
- Вибирайте косметику з простим складом. Найголовніше на даний момент - це відлущування та сильне зволоження.
Рекомендована стаття:
ЗВОЛЬЖЮЮЧИЙ КРЕМ. Що зволожує крем? Основні зволожуючі інгредієнти
Лікуйте суху шкіру дієтою
Вода і лляне масло - цих двох інгредієнтів достатньо для боротьби з сухими ділянками обличчя.
- Випивайте близько 2 літрів води на день (1 літр повинен припадати на 1000 споживаних калорій).
- Пийте дві столові ложки лляної олії під час їжі двічі на день.
- Обмежте вживання алкоголю.
Вже через тиждень щоденного дотримання цих порад ви помітите покращення. Люди, які приділяють більше уваги своєму харчуванню, можуть також потягнутися за іншими перевіреними продуктами. Волоські горіхи, авокадо, жирна риба, оливкова олія, лляне насіння та ріпакова олія - ці продукти багаті ненасиченими жирними кислотами, тому покращать стан всієї шкіри зсередини.
