Секс та діабет - як уникнути проблем з потенцією, якщо бути діабетиком?

Діабет дуже впливає на статеве життя діабетиків. Коливання глікемії може спричинити зниження статевого потягу, викликати проблеми з потенцією, безсоння, головні болі. Всі ці фактори погіршують комфорт інтимного життя хворих на діабет. Як запобігти їм і насолодитися сексом, незважаючи на діабет?

Діабет впливає на статеву сферу як у чоловіків, так і у жінок. Це системне захворювання, симптоми якого зачіпають різні сфери повсякденного функціонування, включаючи найбільш інтимну. Діабетики страждають від сексуальних проблем набагато частіше, ніж здорові люди:

- Поширеність сексуальних проблем у людей з діабетом набагато вища, ніж серед загальної популяції. За підрахунками, різні типи розладів вражають 20-35 відсотків. жінки та 35-60 відсотків чоловіки. У своїй практиці я доглядаю за багатьма пацієнтами з діагнозом цукровий діабет, - каже д-р. Міхал Лью-Старович.

Діабет та імпотенція

Цукровий діабет погіршує нормальне функціонування системи кровообігу - і саме він найбільшою мірою визначає статеві показники чоловіка. У діабетиків еректильна дисфункція спостерігається в 3-4 рази частіше, ніж у здорових чоловіків. Спочатку це можуть бути лише епізоди імпотенції, але хвороба, особливо якщо її не лікувати, з часом викликає все більше і більше неприємних симптомів.

Причиною еректильної дисфункції у діабетиків є занадто низький або занадто високий рівень глюкози в крові, що пошкоджує нерви, артерії та нирки. Ці фактори заважають чоловікам досягти та підтримувати ерекцію та викликають біль під час статевого акту.

Цукровий діабет та жіночий статевий потяг

Цукровий діабет є поширеною причиною ожиріння, що призводить до несхвалення своєї зовнішності. Проблеми з самоприйняттям, у свою чергу, обертаються порушеннями в сексуальній сфері.

Для жінок діабет може негативно позначитися на статевому здоров'ї, оскільки він є фактором, що сприяє розвитку інтимних інфекцій. Діабетики частіше розвивають бактеріальні захворювання піхви, уретри та сечового міхура, ніж здорові жінки. Інфекція викликає біль, печіння та утруднення сечовипускання. Репродуктивні органи також менше забезпечуються кров’ю. Як результат, жінки, які страждають на діабет, менш чутливі до сексуальних подразників, таких як кліторальні ласки. Це ускладнює досягнення оргазму.

Читайте також: Сексуальні розлади жінок: відсутність оргазму, хворобливі статеві стосунки, відраза до сексу

Цукровий діабет значною мірою впливає на психічний стан, який у жінок дуже сильно пов'язаний із статевою сферою. Неприйняття хвороби та свого організму призводить до занепокоєння та стресу, що сприяє відразі до сексу. Страх перед вагітністю також частіше зустрічається у діабетиків, оскільки коливання цукру дуже ускладнюють і часто ускладнюють його перебіг.

Вплив наркотиків на статеві показники діабетика

Застосовувані ними ліки, що полегшують симптоми захворювань, що супроводжують діабет, мають значний вплив на статеву функцію діабетиків. Я говорю про препарати, що знижують артеріальний тиск, холестерин, діуретики або антидепресанти.

- можуть сприяти різному ступеню зменшення бажання, реакції збудження та розладів оргазму. Однак слід пам’ятати, що супутні захворювання, такі як гіпертонія, гіперхолестеринемія або депресія, самі по собі є частою причиною сексуальної дисфункції. Тому виникає специфічний механізм порочного кола, - пояснює д-р. Міхал Лью-Старович.

Також терапевтичне лікування, що застосовується при цукровому діабеті, впливає на статеву сферу людей, які страждають гіперглікемією. Необхідність носити з собою інсулінові помпи та сліди, залишені проколом голки, зменшують відчуття привабливості. Ці фактори змушують діабетиків відчувати себе пораненими, пораненими хворобою і, як результат, непривабливими для своїх партнерів. Це ускладнює їм ведення активного соціального життя, а іноді навіть заважає їм функціонувати у стосунках.

Це буде вам корисно

Як доглядати за собою, щоб діабет не впливав негативно на ваше статеве життя?

1. Контролюйте рівень цукру в крові

Сексуальною активністю не слід займатися в гіпоглікемічному стані, оскільки, як і фізичні вправи, це може призвести до гіпоглікемії. Тому завжди слід перевіряти рівень цукру в крові до і після сексу. Після любовних ігор ви також можете потягнутися за солодким перекусом. При відключенні від інсулінової помпи пам’ятайте, що перерва у введенні інсуліну не повинна перевищувати 2 годин.

Вимірювання глюкози за допомогою глюкометра може втомлювати (їх потрібно повторювати до десятка разів на день), тому подивіться навколо, щоб знайти більш сучасні методи вимірювання цукру в крові. Існують пристрої, для яких не потрібне колоння пальця, що робить їх більш стриманими та зручними у використанні, наприклад, FreeStyle Libre. Ця система складається з датчика, який ви носите на плечі, та зчитувача. Наблизивши зчитувач до датчика (також через одяг), ви зможете визначити поточний рівень цукру в крові.

2. Харчуйтесь здорово і продовжуйте рухатися

Фізична активність, підтримка здорової ваги та дієта важливі для стану діабетиків. На потенцію обох статей позитивно впливає уникання тваринних жирів, шкідливої ​​їжі та алкоголю. Також рекомендується не палити, оскільки це збільшує ймовірність сексуальної дисфункції.

Читайте також: Принципи дієти при діабеті

3. Подбайте про гігієну

У випадку діабетиків ключовим елементом профілактики має бути ретельна гігієна інтимних частин та швидка реакція на будь-які симптоми інфекції. Це пов’язано з найбільш поширеними бактеріальними інфекціями в цій групі.

4. Знайдіть час для відпочинку

Сексуальна терапія та тренінги з розслаблення можуть бути цінними для діабетиків із сексуальними проблемами. Вони допомагають повернути психічну стабільність, впевненість у собі, сексуальні здібності та ведуть до прийняття хвороби та насолоди життям. Консультація з лікарем допомагає вжити відповідних заходів для боротьби з недугами, і перш за все, це заспокоює і дає надію на нормальне функціонування, незважаючи на захворювання.

Джерело: матеріали для преси FreeStyle Libre