Мені 30 років. Я торговий представник. Більшу частину дня я проводжу в машині або за комп’ютером. Я палю сигарети і п'ю багато кави. У мене дуже напружена робота. Протягом 3 місяців у мене щоранку болять ахіллові сухожилля і сухожилля над зап’ястями. Біль проходить через кілька хвилин після того, як ви встали з ліжка. У мене шкіра свербить нерегулярно. Свербіж зникає і через деякий час повертається. Мій стілець досить вільний. Я не займаюся спортом, бо не маю часу. Це можуть бути симптоми стресу та зловживання кавою та сигаретами. Якого лікаря мені слід відвідати і які обстеження робити?
Як ви самі помітили, спосіб життя, який веде Господь, дуже недоречний. Найбільш шкідливим фактором, згаданим Господом, є куріння - я настійно рекомендую вам кинути залежність. Мало хто знає, що 1/3 курців не відчувають симптомів нікотинової абстиненції, коли кидають палити - іншими словами, у вас є 33% шансів, що прощання з сигаретами буде безболісним. Варто спробувати. Що стосується вищезазначених недуг у галузі опорно-рухового апарату та суглобів - причиною їх є тривале перебування в обов’язкових положеннях (робота за комп’ютером чи керування автомобілем). Найкращим і практично єдиним засобом для боротьби з цим є заняття гімнастикою щодня. Це може бути коротка, навіть 5-хвилинна гімнастика, яка залучить і стимулює всі суглоби. Така гімнастика працює як прислівна крапля масла в механічних пристроях, завдяки чому вони плавно рухаються. Що стосується тестів - варто зробити морфологію, ШОЕ, аналіз сечі, ліпідограму, цукор, креатинін, електроліти, GOT, GPT, ЕКГ та рентген грудної клітки (це така комплексна програма оцінки) і, будь ласка, перейдіть на прийом із результатами. Досвідчений фахівець з внутрішньої медицини - оптимальний фахівець для вас.
Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.
Кристина КнипльІнтерніст, гіпертензіолог, головний редактор "Gazeta dla Lekarzy".
