Груди - спокійно, це просто грудка. Легкі зміни в молочних залозах

Грудочки або грудочки на грудях не обов’язково означають рак молочної залози. Доброякісні зміни грудей становлять понад 80 відсотків змін, виявлених під час самообстеження. Тож, якщо ви відчуваєте нерівності та грудочки в грудях, не панікуйте відразу, але і не недооцінюйте проблему. Також доброякісні зміни грудей вимагають консультації фахівця.

Усі зміни грудей, в тому числі легкі, слід обговорювати з лікарем. Навіть систематичне спостереження за молочними залозами та регулярне самостійне обстеження їх не позбавляє вас від відвідування гінеколога та прохання про пальпацію (лікар оглядає молочні залози пальцями), а також від проведення УЗД та мамографії.

Фахівці наголошують, що більшість жінок, які знають, що у них незначні зміни на грудях, перестають бути обережними, що онкологи називають онкологічною пильністю, і це є серйозною помилкою.Доброякісні ураження вимагають постійного контролю, оскільки існує ризик того, що вони з часом можуть перетворитися на злоякісні ураження. Тож вам доведеться провести дослідження та зібрати результати, щоб мати можливість показати їх під час наступного візиту.

Почуйте про легкі зміни грудей. Які не викликають занепокоєння? Це матеріал із циклу СЛУХАЙ ДОБРЕ. Підкасти з порадами.

Щоб переглянути це відео, увімкніть JavaScript і подумайте про оновлення до веб-браузера, що підтримує відео HTML5

Доброякісні зміни грудей: важливе самообстеження

Щоб знати, чи є якісь зміни на грудях, слід систематично обстежувати їх самостійно.

Діаметр шишки у жінок, які ніколи не оглядали груди самостійно, становить 40 мм. Однак у жінок, які проводять такий огляд щомісяця, лише 12 мм. І чим менше вузлик, тим більше шансів на лікування.

Однак цьому слід вчитися. Тренування та пізнання власних грудей дозволяє помітити найменші зміни їх форми, зовнішнього вигляду та структури. Краще проходити тестування раз на місяць між шостим і дев’ятим днем ​​циклу. Якщо ви будете перевіряти груди щомісяця, ви помітите навіть незначні зміни. Спростивши трохи, можна припустити, що:

• підозріла шишка відчувається як хрящ на кінчику носа;
• фіброаденома може відчуватися подібно до зап’ястного горошини (вона розташована на протилежному боці великого пальця, в нижньому куті кисті);
• Ви можете спочатку розпізнати кісти, порівнявши їх з консистенцією очного яблука - якщо ви обережно торкаєтесь ока через закрите століття, вам буде легше розпізнати зміну грудей;
• доброякісна шишка зазвичай дозволяє шкірі вільно ковзати по ній.

Однак не варто покладатися лише на самоперевірку. Кожен діагноз повинен підтверджувати лікар. Це важливо для вашої безпеки.

Профілактика раку молочної залози - що слід знати?

Легкі зміни в молочних залозах

Понад 80 відсотків Зміни, які ви відчуваєте під час самообстеження грудей, є доброякісними змінами, тобто тими, які не мають нічого спільного з раком.

• Мастопатія

Це численні грудочки, грудочки та грудочки, які ви можете відчути у своїх грудях. Зазвичай це ознака гормонального дисбалансу (занадто мало прогестерону по відношенню до естрогену). Грудочки можуть з’являтися частково або по всій груді.

Дієта відіграє важливу роль у лікуванні мастопатії. Чим більше овочів, фруктів та бобових, тим менше хвороб. Кава та тваринні жири, навпаки, можуть погіршити неприємні симптоми.

Такі зміни зазнають жінки у віці від 30 до 40 років. І хоча після менопаузи все нормалізується, мастопатичні зміни повинен контролювати лікар. Щоб упевнитись, що нічого страшного, ваш лікар призначить УЗД та вимірювання гормону крові, а іноді і мамографію. Якщо результати не вказують на наявність раку, слід подбати про гормональний баланс. Для цього все частіше замість пероральних препаратів застосовується гель прогестерон для втирання в груди. Після лікування та введення правильної дієти зміни стихають, але тенденція до мастопатії залишається. Тому, якщо його виявлять, перевірки слід проводити принаймні раз на рік. Це важливо, оскільки в зарослі тканини молочної залози можуть утворюватися кісти.

• Кіста молочної залози

Кісти молочної залози також називають кістами. Найбільше хвилюються жінки у віці від 30 до 50 років. Вони рідше зустрічаються у молодих жінок або тих, у кого гормони яєчників перестали працювати. Кіста завжди відчувається як тверда грудка. Кісти схожі на заповнені рідиною везикули. Якщо шишка у грудях з’являється раптово, протягом декількох днів або швидко збільшується, не панікуйте, оскільки це, як правило, не рак.

Щоб виявити кісту, лікар оглядає молочні залози пальцями, а потім призначає УЗД або мамографію. Наступним етапом діагностики може бути тонка голчаста біопсія. У більшості випадків біопсія є не тільки діагностичною, але й терапевтичною. Велика кіста може спричинити біль, що іррадіює до пахви. Проколюючи її та витягаючи рідину шприцом, це негайно полегшує. Грудка стає менше, а потім зникає.

• Аденоми міоми

Зазвичай вони гладкі і тверді. В одній грудях може розвинутися навіть кілька таких вузликів різного розміру - від горошини до маленького лимона. Найчастіше вони утворюються біля соска у жінок до 30 років, а іноді і у підлітків. Вони є результатом надмірного розвитку залозистої та фіброзної тканини в мочці грудей.
Через їх специфічні особливості їх можна розпізнати при огляді пальцями. Однак для абсолютної впевненості проводиться УЗД. Якщо результат неможливий, роблять біопсію, а зібрані тканини мікроскопічно досліджують на наявність ракових клітин.
У жінок у віці до 25 років рідко розвивається рак через фіброаденоми, тому їм дозволяється спостерігати. Але на прохання жінки їх може видалити хірург. Якщо такий тип вузликів є у дам середнього та старшого віку - їх слід видалити та дослідити під мікроскопом, щоб перевірити, чи містять вони ракові клітини. У жінок похилого віку вже набагато вищий ризик розвитку злоякісної пухлини в молочній залозі.

• Папіломи

Їх важко виявити під час самообстеження грудей. При натисканні на молочну залозу або сосок з’являються серозні або молочні виділення. Виділення можуть бути забруднені кров’ю, коли педикулярна папілома (тобто шишка на нозі) перешкоджає молочній протоці. Папіломи справді розвиваються в молочних протоках, але це не пов’язано з грудним вигодовуванням. Такі вузлики часто зустрічаються у жінок в період менопаузи та курців сигарет. Вони найчастіше утворюються, коли відбувається значне розширення кінцевих відділів молочних проток і накопичення там секрету. Якщо він не може вийти сам, тому що отвір перекритий, розвивається запалення або болючий абсцес. Також може з’явитися висока температура. Це вимагає оперативного лікування. Як правило, введення антибіотиків є достатнім, хоча іноді необхідне хірургічне очищення хворого місця.

• Інфекція соска

Вони викликані бактеріями, що проникають ззовні. Тому жінки, які годують груддю, часто страждають від них. Запалення неприємне і болюче, але рідко є ознакою серйозних захворювань. Якщо це викликано закупоркою молочних залоз (після необережного зціджування), молочна залоза стає напруженою, гарячою, дуже червоною і болючою. Єдиним порятунком тоді є прийом знеболюючих та антибіотиків, які лікують запалення, але не шкодять дитині. Не слід годувати дитину хворими грудьми протягом 2-3 днів. Їх доведеться додавати пізніше, оскільки потік молока допомагає швидше боротися з інфекцією.

Груди: Нормальна та аномальна

Консистенція грудей повинна бути однорідною, схожою на сідничний м’яз. Форма ареоли - овальна, кругла або неправильна - також дуже важлива для зовнішнього вигляду бюста. Ніпель може бути циліндричним, конічним, як стовбур або лійка. Кінець соска може бути гладким, складеним, з дрібними лініями. Іноді також видно отвори - протоки залози. Соски, як і груди, як правило, спрямовані назовні, по центру або асиметричні. У більшості жінок мінімально асиметричні груди, а на кілька відсотків - чітко.

Більшість грудок, які ми відчуваємо під пальцями, пов’язані з нормальним розвитком молочної залози та змінами, які жінки відчувають у житті - під час статевого дозрівання, повноцінної статевої активності, вагітності, годування дитини та менопаузи. На кожному з цих етапів у грудях відбуваються різні фізіологічні зміни. Але межа між доброякісними грудками або грудками та тими, які можуть перерости в рак, іноді є делікатною. Тому обстеження грудей повинно стати звичкою.

Груди - що має вас турбувати

Знайомство з власною грудьми та набуття практики самоогляду дозволяють помітити найменші зміни їх форми, зовнішнього вигляду та внутрішньої будови. Коли вас щось турбує, зверніться до лікаря. Межа між доброякісними грудочками або вузликами та тими, які можуть перерости в рак, дуже делікатна. Вам слід звернути особливу увагу на:

• зміни на шкірі грудей - зміна кольору, нові родимки, розтяжки;
• зміна форми або розміру грудей (різниця у розмірі грудей може бути великою)
• ерозія соска (зазвичай не загоюється прищ або невелика виразка);
• виділення із сосків - поза періодом грудного вигодовування - будь-які виділення крові, молочного або безбарвного кольору є ненормальними;
• зміна форми ареоли молочної залози (вона може втратити правильну форму або колір);
• шишка, яка прощупується під пальцями, чітко відмежована від тканини молочної залози;
• втягнутий сосок, який до цього часу виглядав нормальним.

Увага! Сосок може бути втягнутий (як би втягнутий всередину грудей) з періоду статевого дозрівання. Іноді це вражає одну або іноді обидві молочні залози і не повинно бути симптомом захворювання. З іншого боку, виступаючий і втягнутий сосок може бути ознакою раку молочної залози.
Тривожними сигналами є також:

• набряк пахви (це може означати скупчення лімфи в пахві, запалення або триваючий рак);
• збільшені лімфатичні вузли в області пахв і грудей (ознака того, що організм бореться із зловмисником у цій області).

Мастодинія або чому болять груди?

Багато жінок скаржаться на біль у грудях (мастодинія). Вони часто бояться, що це перша ознака раку, що розвивається.
На щастя, це не так. Циклічний біль у грудях, як правило, пов’язаний з менструацією і цілком нормальний. Більшість жінок відчувають їх до менструації. Деякі дами скаржаться на підвищену чутливість і біль до двох тижнів до початку менструації.
Іноді біль пов’язаний з доброякісними захворюваннями молочної залози, такими як розширення молочних проток. Він також може виникати в інших частинах тіла і іррадіювати в груди. Коли біль повторюється або постійний, ми не допоможемо собі, потрібно звернутися до лікаря.

Краще УЗД чи мамографія?

Обидва ці тести можна зробити за вашою страховкою. Однак не всі вікові групи охоплені такими дослідженнями. Тому для власного спокою варто робити їх приватно. У жінки, яка правильно менструює до 35 років, переважає об’єм залозистої тканини. Після цього пропорції починають поступово змінюватися - залозиста або жирова тканина перетворюється на жирову. Тому, вирушаючи на ультразвукове обстеження вперше, пам’ятайте, який тип тканини переважає в наших грудях (опис типу тканини має бути першим реченням, яке лікар розміщує в описі обстеження). Коли залозиста тканина є домінуючою в грудях, УЗД є найкращим діагностичним тестом. Для жінок, чиї груди є переважно жировою тканиною, мамографія буде найбільш ретельним обстеженням. Більшість лікарів стверджують, що перше УЗД молочної залози повинна робити жінка близько 25–30 років. вік. Раніше цей тест рекомендували жінкам, які приблизно у віці 20 років розпочали регулярний статевий акт і застосовують гормональну контрацепцію. Потім слід провести перше УЗД через рік прийому таблеток.

щомісяця "Zdrowie"