Привіт, мене звуть Піотрек, мені 12 років. Я б дуже хотів схуднути - я маю 25 кг зайвої ваги, але дієта та фізичні вправи мені не допомагають. Я прочитав статтю про зелену каву і своє запитання: чи можуть діти приймати її?
Діти та підлітки до 18 років не повинні поповнювати свій раціон - ні зеленою кавою, ні будь-яким іншим способом. На веб-сайті www.visorzdrowie.pl ви знайдете безліч порад щодо правильного харчування. Рух працює, але іноді доводиться чекати кілька місяців для наслідків. Якщо ви вважаєте, що зробили все можливе щодо дієти та спорту, а результатів немає, попросіть свого вихователя проконсультуватися з вашим педіатром, який призначить відповідні аналізи крові.
Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.
Катажина ПризмонтКатажина Призмонт - дієтолог, психо-дієтолог, власник дієтичного кабінету АТФ. Він спеціалізується на схудненні для дорослих, проводить семінари та лекції про мотивацію, зокрема зміну харчових звичок. "Як боротися зі спокусами під час схуднення". Більше на www.katarzynapryzmont.pl
