Які наслідки невиконаної трауру?

Вкажіть, будь ласка, які наслідки невиконаної трауру та що станеться у випадку наступного трауру? За словами Віслави, психолога Стефана, нездійснена траур посилюється з наступними. І люди не знають про це, особливо молоді люди, які тікають від жалоби та могил - тому що вони надто зневіряються пізніше. Однак, не знаючи, що це краще ... Молоді люди не кажуть, що існує також траур після аборту, який також слід пережити, а не відкладати або забувати - навіть у стимуляторах.

Тема незабутньої трауру - дуже індивідуальна тема. Як правило, батьки воліють врятувати свою дитину від неприємних почуттів, пов’язаних зі смертю коханої людини, наприклад, бабусі чи діда. Смерть, як і переживання, є невід’ємною частиною нашого життя. Захист дитини від конфронтації з відходом коханої викликає лавину неприємних наслідків.

Дитячий сум дуже важко подолати, особливо якщо дитина бачить, що важливі для нього люди також занурені в нього і страждають. Батьки дуже часто не згадують тему смерті, щоб захистити свою дитину від болю, страждань і горя. Потім батьки відокремлюються від неприємних емоцій за допомогою різних наркотиків, таких як наркотики, алкоголь чи азартні ігри. Вони намагаються найпростішим чином заглушити гнів, злість, смуток чи відчай, стверджуючи, що якщо дитина не бачить їх сліз, вона не постраждає.

Дітям у їх надзвичайній мудрості не потрібно знати, бо вони все це відчувають. Важливо знати, що прийняття почуттів смерті додає справжньої сили. Потрібно знати, що діти переживають траур інакше, ніж дорослі. Це пов’язано з багатьма факторами, наприклад, психологічними, соціальними та екологічними. Досвід смерті також різниться на різних етапах їх розвитку. Діти відчувають ті самі почуття, що і їхні батьки. Навіть найменші діти відчувають смуток, сумують або почуваються самотніми.

Різниця полягає у переживанні цих почуттів. Процес можна порівняти з уявою. У кожного з нас він є, кожен використовує його по-різному, часто не усвідомлюючи цього. Дорослі, які в дитинстві не дозволяли собі відчувати почуття смерті, роками борючись із сумом, який їх постійно супроводжує.

Як реагують діти на смерть коханої людини?

Після 4 років дитина має певний образ смерті, знає, що сталося щось погане. Він знає, що хтось помер, але вірить, що ця людина може повернутися вночі. Безсоння, кошмари, болі в животі, мочіння в ліжку та свавілля - найпоширеніші симптоми у дитини цього віку, яка нещодавно пережила смерть.

Однак 5-річна дитина вже знає, що смерть - це незворотний процес. Він задає багато складних питань, і вони часто асоціюють смерть зі сном, що змушує їх боятися заснути.

Шестирічні та семирічні дуже зацікавлені у смерті, але також дуже бояться за життя своїх батьків. Їх цікавить, що відбувається з тілом після смерті та як виглядає поховання. Хоча дорослому це важко, правда в цьому питанні дуже важлива.

10-річна дитина може влаштувати похорон свого померлого вихованця, такий ритуал прощання дає йому відчуття захищеності, за належної підтримки.

Підліток, який втрачає кохану людину, вже не підліток, а маленький хлопчик, якому потрібні обійми, тепло і величезна підтримка. Коли підліток втрачає одного з батьків, він втрачає 50% своїх найінтимніших стосунків, якщо втрачає братів і сестер, то втрачає 100%, оскільки вся увага батьків зосереджена на померлому браті чи сестрі. У цей час у підлітка вирує буря почуттів, яку мучать численні емоції, з якими йому доводиться стикатися. Потреба поділитися цими почуттями велика. Часто буває так, що молода людина бере на себе свою роль і обов'язки після смерті батька чи матері, що в психологічному аспекті становить величезний тягар.

Як батьки можуть допомогти дитині?

Дорослі дуже часто уникають таких слів, як: смерть, траур, помер, помер не тільки на очах у своїх дітей, але і перед собою. Інформація щодо питання, яке задає дитина, повинна надаватися в атмосфері безпеки. Відсутність правди змушує дитину шукати відповіді на питання самостійно, часто заповнюючи прогалини своєю фантазією, що дуже небезпечно.

Як я можу впоратися зі смертю?

Смерть коханої людини - це процес, він переживає 5 фаз смутку, які є рідкими, але перекриваються. Це заперечення, гнів і гнів, переговори, прийняття. Буває і так, що людина зупиняється на одному з вищезазначених етапи і тоді йому потрібна допомога психотерапевта. Допомога терапевта базуватиметься не на втішенні пацієнта, а на болісному досвіді того, що роками відштовхували і мовчали. Говорити про переживання втрат дуже важко і болісно, ​​але це дозволяє нам зіткнутися зі своїм страхом. Вони також заважають нам тягнутися до алкоголю чи наркотиків, але намагаються допомогти собі конструктивно.

Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.

Ева Гузовська - педагог, нарколог, викладач GWSH у Гданську. Випускник Педагогічної академії в Кракові (соціальна педагогіка) та аспірантура з терапії та діагностики дітей та підлітків із порушеннями розвитку. Працювала шкільним вихователем та наркологом у наркологічному центрі. Він проводить численні тренінги в галузі міжособистісного спілкування.