Ваша шкіра вірно вам служить - вона захищає від впливу зовнішнього середовища, сонця, холоду та мікробів. У вас його 1,5-2 м2. Ви доглядаєте і плекаєте це. Але чи знаєте ви, з чого зроблена шкіра?
Шкіра складається з трьох шарів:
- кутикула
- дерма
- підшкірна клітковина
Епідерміс складається з декількох шарів. У найглибших (базальних) утворюються молоді епідермальні клітини (кератиноцити), які по мірі дозрівання виштовхуються вгору. Вони стають роговим шаром, тобто рівнем мертвих клітин, і поступово відшаровуються (ми щодня викидаємо 0,5-1,5 г епідермісу). У базальному шарі є також пігментні клітини (меланоцити), які визначають колір обличчя та забезпечують захист від сонця. Епідерміс містить клітини Лангерганса, що відповідають за імунний захист, і клітини Меркель - трансформовані кератиноцити.
Дерма зроблена з сполучної тканини, вона містить горизонтальні колагенові волокна та вертикальні еластини - вони утворюють сітку, зважену в аморфну масу, утворену мукополісахаридами, що призводить до пружності та пружності шкіри. Тут є численні сальні та потові залози, волосяні фолікули, лімфатичні та кровоносні судини, рецептори та волокна нервової системи. Цей шар, особливо містяться в ньому гіалуронова кислота, міцно зв’язує воду (70% у молодої людини) і ускладнює її рух до епідермісу.
Підшкірна клітковина складається з білкових (колагенових) волокон, що утворюють неправильну структуру. Між ними є жирові клітини, організовані в часточки - вони відповідають за накопичення жиру та метаболізм певних гормонів. Підшкірна клітковина іннервується і сильно васкуляризується. Поблизу природних отворів тіла (рота, носа, статевих органів) шкіра переходить у слизову відповідних систем (травної, дихальної, сечової, репродуктивної). Він має дещо іншу структуру, безліч кровоносних та лімфатичних судин та численні рецептори, оскільки пов’язує зовнішнє середовище із внутрішніми частинами організму.
Чоловіча справа. Шкіра чоловіків відрізняється від шкіри жінок. Це майже 16 відсотків. товщі, жирніше (чоловічі статеві гормони збільшують вироблення шкірного сала). Він також має більш високий рівень кислотності - його рН знаходиться в межах 4,5–5,5. Крім того, він має більше колагену і є більш еластичним. Він повільніше висихає і стає млявим. Вона не старіє так швидко, як жінки. Однак чоловіки проводять набагато менше часу на своїй шкірі та її правильному догляді - миють обличчя з милом, не користуються зволожуючими кремами, не кажучи вже про пілінг та нанесення масок. Це помилка. Результатом занедбаності є глибокі зморшки і борозни.
Порада чоловікам: Після гоління нанесіть зволожуючий крем або лосьйон, щоб заспокоїти роздратування та відновити шкіру. Коли ви збираєтеся провести день на сонці, не забудьте нанести на обличчя та тіло крем з фільтрами для захисту від UVA та UVB променів. Перед сном нанесіть зволожуючий крем, який відновить ліпідну оболонку, що покриває епідерміс. Пілінг раз на тиждень, а потім застосовуйте маску. Ці нескладні процедури дозволять підтримувати шкіру в хорошому стані протягом багатьох років.
щомісяця "Zdrowie"