Я хотів це зробити, але описи такі складні ...
Розрахувати тривалість циклу трохи складно. Детальний опис методу найкраще прочитати в одній з публікацій на цю тему. Загальний опис методу такий: запишіть тривалість менструальних циклів (від першого дня менструації до останнього дня перед наступним) - наступні 6-12 циклів і виберіть найбільш тривалий і найкоротший. Перший родючий день визначається відніманням 18 днів із найкоротшого циклу. Віднімаючи 11 днів із числа днів найдовшого циклу, виходить останній день фертильного періоду. Ви також можете скористатися калькулятором, який міститься в нашому посібнику: http://www.poradnikzdrowie.pl/site/760_763.htm
Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.
Барбара zeжехоцінська
Доцент кафедри та клініки акушерства та гінекології Варшавського медичного університету. Я приймаю приватно у Варшаві за адресою ul. Krasińskiego 16 м 50 (реєстрація доступна щодня з 8 ранку до 20 вечора).