Як я можу впоратися з високим сексуальним стресом?

Я чоловік, якому тридцять. Моя проблема - невлаштоване статеве напруження. Я пізно почав займатися сексом. Це було пару разів. Проблема в тому, що я постійно думаю про те, щоб займатися сексом з дівчатами. Мені не щастить з дівчатами, вони мене не люблять. Я намагаюся боротися з порно, але це не виходить, у мене є дозвіл, але коли настає вечір, я не можу не мастурбувати. Я хотів би додати, що я роблю це близько 16 років, мені це погано і навіть гидко до себе. Це, мабуть, форма зняття стресу та спроба дражнити себе. Я не знаю, що мені робити, я думав про те, щоб піти на вашу вільну мораль, але це, на мій погляд, не морально, і я б почувався погано з цього приводу.

Ні мастурбація з порнографією, ні повії не вирішать проблеми. Мастурбація, безумовно, погіршує ситуацію. Єдина порада - терапія з сексологом. Я не знаю, звідки ви пишете, чи є там секс-клініка, але для цього потрібен Інтернет. Не соромтесь, бо ви формуєте звички, які зазвичай не сприяють природним статевим контактам. Той факт, що ви написали його, свідчить про те, що ви можете ефективно з ним боротися.

Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.

Психолог, спеціаліст з 30-річним досвідом, тренер психосоціальних навичок, експерт-психолог окружного суду у Варшаві.

Основні напрямки діяльності: посередницькі послуги, сімейне консультування, догляд за людиною, яка перебуває в кризовій ситуації, управлінське навчання.

Перш за все, він зосереджений на побудові хороших стосунків, заснованих на розумінні та повазі. Він здійснив численні втручання в кризу та опікувався людьми, які опинились у глибокій кризі.

Він читав лекції з судової психології на факультеті психології SWPS у Варшаві, у Варшавському університеті та Університеті Зелона-Гура.