Настій чебрецю

Що таке чебрець

Чебрець - запашна рослина з дерев’яними, білуватими і букетними, маленькими листям і білими квітками. Чебрець дуже поширений в Іспанії.

Для чого такий чай з чебрецю

Чебрець - ароматична трава, широко використовується як натуральна приправа для заправки різних страв, а також використовується як лікарська рослина у вигляді настою для заспокоєння розладів травлення, дезінфекції та розслаблення.

Які лікарські властивості настою чебрецю

Настій чебрецю - природний засіб проти респіраторних інфекцій і бореться з симптомами астми та бронхітом. Дійсно, настій меду, води, чебрецю і трохи лимонного соку може бути дуже корисним, оскільки надає бронхолітичну дію.

Антисептичні та дезінфікуючі властивості також приписуються цій рослині. Змішаний з медом, чебрець є потужним дезінфікуючим засобом для ран, а також ефективним природним очищувачем будинку. Для цього просто додайте в гарячу воду чебрець і трохи мила.

Чебрець використовується в традиційній кухні з давніх часів для запобігання харчовим отруєнням. Зазвичай його додають в рагу, тушковані бобові та бобові, щоб припинити можливі мікроби та мікроби їжі.

Також чебрець є джерелом клітковини і дуже багатий мінералами (кальцій, залізо і магній).
Таким чином, будь-який настій, приготований з чайною ложкою сушеного чебрецю на чашку, буде дуже корисним у разі анемії. Ця рослина високо цінується за свої антиоксидантні властивості завдяки високому вмісту флавоноїдів.

Настій чебрецю після кожного прийому їжі є прекрасним природним засобом проти травних проблем . Дійсно, ця рослина дозволяє уникнути шлункових спазмів та газоутворення, тому дуже корисна при нетравленні, метеоризмі та черевних коліках. Приготування дуже просте, просто додайте чайну ложку квіток чебрецю в чашку окропу. Коли охолоне, його проціджують і приймають двічі на день.

Чебрець має розслаблюючі властивості і його можна використовувати як природне снодійне. Настій столової ложки чаю в чашці води допомагає заснути.

Нарешті, чебрець захищає жіноче здоров'я і особливо ефективний проти менструальних спазмів та передменструального синдрому (затримка рідини, дратівливість або головні болі). В такому випадку по одній столовій ложці квіток чебрецю слід настояти в чашці. І не тільки це, воно також зменшує симптоми артриту та ларингіту та зменшує відчуття втоми, стресу та м’язових спазмів.

Переваги ефірного масла чебрецю

Традиційно ефірне масло чебрецю використовується як міорелаксант у разі болю, викликаного розтягуванням. Бажано протерти хворобливу область сумішшю з десяти крапель ефірної олії та двох столових ложок оливкової олії. Настій трьох столових ложок сушеного чебрецю на літр води також можна розвести у воді для ванни.

Так само ефірна олія використовується при лікуванні грибка на нігтях і пальцях ніг, але ефективна лише тоді, коли кінцівки вводяться у воду, де розведений настій сухої рослини чебрецю.

Як схуднути за допомогою настою чебрецю

Підтверджено зв’язок між споживанням настоїв чебрецю та втратою ваги, оскільки ця рослина перешкоджає затриманню рідини.

Переваги чебрецю для волосся

З іншого боку, також відомо, що чебрець, нанесений на волосся, не тільки бореться з його випаданням, але й надає блиск і запобігає відкриванню кінчиків.

Як приготувати лікарський настій чебрецю і розмарину

Настій чебрецю з медом і лимоном допомагає заспокоїти симптоми грипу, ангіни, застуди, застуди та кашлю. Дізнайтеся, як його приготувати.


Приготувати настій дуже просто. По-перше, вона починає нагрівати воду, а коли вона закипає, її віддаляють від тепла. Потім додають необхідну кількість чебрецю та / або розмарину і дають настоятися десять хвилин. Далі заготовку відливають і подають.

Лікарські настої можуть містити рослину або бути комбінацією декількох рослин . Останній варіант є найчастішим, оскільки поєднання декількох рослин змушує їх властивості збільшуватися та доповнювати одна одну.

Таким же способом зазвичай настоюють і листя, і квіти, і дрібні стебла. Якщо задумане настояти коріння, товсті стебла і твердіші листя, потрібно буде зробити відвар.

Протипоказання чебрецю

Чебрець не токсичний при споживанні відповідно до встановлених доз.


Навпаки, використання ефірної олії чебрецю більш обмежене і його ніколи не слід застосовувати вагітним жінкам та людям з виразками або серцевими проблемами. Завдяки високому вмісту тимолу, тривале вживання ефірної олії чебрецю може викликати гіпертиреоз або інтоксикацію внаслідок подразнення травної системи.

Фото: © Fotolia.