Атопічний дерматит (АД) - надзвичайно неприємне захворювання, яке може бути менш важким влітку. Однак, незважаючи на помітне покращення в цей час року, за шкірою потрібно правильно доглядати, щоб вона краще відновлювалась.
Лікарі підрахували, що атопічний дерматит (АД) є другим за частотою (після стригучого лишаю) дерматологічним захворюванням. Не вдаючись до складних і досі не до кінця зрозумілих причин захворювання, варто пам’ятати, що це алергія, і будь-який контакт з речовиною, яка викликає алергію, спричинює запалення шкіри та загострення симптомів. І це вкрай неприємно - оскільки хвора шкіра позбавлена захисної гідроліпідної оболонки, вона швидко втрачає вологу, а коли вона суха, дуже сильно свербить, часто відшаровується, червоніє і утворюються невеликі ранки. Зміни шкіри приховати непросто, оскільки вони виникають на шиї, обличчі та руках. Крім того, зазвичай важко знайти винуватця, оскільки алергічну реакцію можуть викликати як речовини, що діють безпосередньо на шкіру (наприклад, миючі засоби, волосся), потрапляючи в організм через дихальні шляхи (наприклад, кліщі, пилок), а також містяться в їжі (наприклад, яйця , цитрусові). Проблемні симптоми також посилюються під впливом стресу, забрудненого та сухого повітря та тютюнового диму.
Читайте також: У вас суха шкіра?
Атопічний дерматит: Атопічна шкіра любить зволожувати та змащувати
Залежно від тяжкості захворювання, лікування включає антисептики, антигістамінні препарати, креми та стероїдні мазі. Однак найголовніше - це щоденний догляд за шкірою, завданням якого є відновлення пошкодженої ліпідної оболонки та утримання води в шкірі.
»Використовуйте косметику, призначену для чутливої та алергічної шкіри, оскільки вона не містить ароматизаторів та консервантів, які можуть дратувати. Шукайте природні, сильно зволожуючі сполуки, наприклад сечовину. Чудово підходять пом’якшувальні засоби, препарати на основі мінеральних масел. Це креми, лосьйони, емульсії, лосьйони - вони зволожують і змащують шкіру, запобігають випаровуванню води з епідермісу, заспокоюють свербіж, зменшують шорсткість і почервоніння.
»Відмовтеся від звичайного мила - воно лужне і руйнує кислий ліпідний шар шкіри. Синдети (синтетичні миючі засоби), які одночасно миють і зволожують, краще.
»Не уникайте купання. Раніше їм не рекомендували, оскільки вони додатково сушать шкіру. Сьогодні дерматологи рекомендують купання (15–20 хвилин) з додаванням лосьйонів або масел для шкіри з алергією, які залишають на ній жирну плівку для захисту від втрати вологи. Сіль Мертвого моря також корисна - вона живить і заспокоює шкіру, зволожує та тонізує її.
»Після ванни або душу обережно висушіть тіло і нанесіть зволожуючий бальзам на злегка вологу шкіру. Можна заздалегідь охолодити косметичний засіб у холодильнику, воно ефективніше зніме свербіж. Повторюйте нанесення кожні 4-5 годин - саме стільки часу шкіра має ліпідну оболонку після використання пом’якшувального засобу.
Атопічний дерматит у відпустці
Коли настає літо і підвищується вологість, а крім того, ви можете носити легкий повітряний одяг, який не дряпає шкіру, її стан зазвичай значно покращується. Ви відчуєте це ще більше, коли вирушите у відпустку - завдяки зміні клімату, чистому повітрю та релаксації.
»Перебування на березі моря та купання в солоній воді особливо сприятливо впливають на шкіру. Приморське повітря позбавлене алергенів, але добре зволожене. Після купання в морі обов’язково прийміть душ, а потім нанесіть на тіло лосьйон.
»Не перестарайтеся з фізичними навантаженнями. Пам’ятайте, що піт сильно дратує шкіру, випаровується, висушує її і посилює симптоми захворювання.
»Будьте обережні з плаванням у басейні! Після контакту шкіри з хлорованою водою симптоми часто погіршуються. Шукайте басейни, де вода озонована, яка набагато щадніша на хворій шкірі. Але після купання ретельно вмийтеся і скористайтесь сильно змащуючим косметичним засобом.
»Візьміть з собою гігрометр, коли вирушаєте у відпустку. Переконайтеся, що вологість повітря в приміщенні, де ви будете спати, не менше 60 відсотків. Під час спекотної погоди ви можете, наприклад, поставити миску з водою в кімнату або розпорошити водяний розпилювач у повітрі.
»Слідкуйте за кулінарними експериментами. Під час святкової подорожі вас спокушатимуть різноманітні смаколики, але багато продуктів можуть погіршити шкіру.Найбільш ризикованими (якщо ви не вживаєте їх щодня) є риба, молюски, горіхи, силос, спеції.
Атопічний дерматит: позитивний вплив сонця на шкіру
Ультрафіолетові промені зазвичай дуже добре діють на хвору шкіру. Дерматологи встановили, що поки триває легкий загар, хвороба відступає. Однак це не означає, що ви можете безкарно лежати на сонці, оскільки це спричиняє сильне пересихання шкіри, а також часто також опіки.
»Використовуйте креми із захисними фільтрами, але не УФ-блокатори. Вибирайте гіпоалергенну косметику. Найчастіше вони містять мінеральні фільтри - вони не сенсибілізують, а інтенсивно зволожують.
»Після сонячних ванн зробіть шкіру більш зволоженою. Прийміть душ і масажуйте мокру шкіру оливковою або іншою зволожуючою косметикою. Потім залиште його добре вбиратися - він збереже вологу, завдяки чому шкіра стане більш гладкою та пружною.
»Повернувшись з відпустки, побалуйте себе високо зволожуючим та відновлюючим лікуванням в салоні краси. Ви напевно відразу помітите і оціните його наслідки.
Атопічний дерматит у дітей - діагностика та лікування
Атопічний дерматит (АД) - це хвороба на все життя. Найчастіше це відбувається у новонароджених або у віці від 6 до 7 років. Діагностика є досить складною, особливо для найменших дітей. Як діагностується атопічний дерматит? Чи існує ефективне ліки від атопічного дерматиту? Послухайте нашого експерта - педіатра Анджея Міжецького з клініки ENEL MED.
Атопічний дерматит у дітей - діагностика та лікуванняМи розробляємо наш веб-сайт, розміщуючи рекламу.
Блокуючи рекламу, ви не дозволяєте нам створювати цінний вміст.
Вимкніть AdBlock і оновіть сторінку.
щомісяця "Zdrowie"