Народження дітей має кілька тривалих наслідків для жінки: чим більше пологів, тим більше зайвої ваги, але ті, хто годує грудьми своїх дітей, будуть худішими десятиліттями пізніше.
Це висновок дослідження у Великобританії, яке пройшло за 740 000 жінок протягом декількох десятиліть.
Дослідження, опубліковане в Міжнародному журналі ожиріння, виявило, що до досягнення менопаузи, приблизно до 50 років, тим більше дітей старшої жінки мали індекс маси тіла (ІМТ).
Але цей показник був "значно нижчим" серед жінок, які годували грудьми своїх дітей.
Кожні півроку годування груддю ІМТ жінки був на 1% нижчим, кажуть вчені.
Попередні дослідження вже показали, що жінки, які годують груддю, мають менший ризик розвитку раку молочної залози та яєчників та діабету 2 типу.
Також відомий сприятливий вплив грудного молока на дітей, включаючи нижчий ризик респіраторних та шлункових інфекцій.
Також проведені дослідження, що показують, що грудне вигодовування може допомогти жінкам схуднути, що накопичується під час вагітності в місяці після народження.
"Ми вже знаємо, що грудне вигодовування - найкраща альтернатива для немовлят. І це дослідження підтверджує зростаючі докази того, що переваги поширюються і на матір, навіть через 30 років після народження".
Професор Керсті Боброу
Але поки що довгостроковий вплив пологів і годування груддю на масу тіла не вивчався.
У дослідженні, проведеному організацією Cancer Research Uk та Medical Research Council (MRC) Сполученого Королівства, були використані дані з так званого «Мільйонного дослідження жінок», яке протягом декількох десятиліть вивчало репродуктивні та життєві фактори, які Вони впливають на здоров'я жінки.
Для дослідження було взято запис про їхній зріст, вагу, репродуктивну історію та інші відповідні фактори.
Було встановлено, що учасникам було в середньому 57, 5 років та ІМТ - 26, 2, що класифікується як надмірна вага.
І більшість жінок (88%) мали принаймні одну дитину, з них 70% годували грудьми в середньому 7, 7 місяців.
На думку дослідників, хоча 1% зниження ІМТ жінки може здатися невеликим, це має значний вплив на здоров'я.
Професор Валері Берал, директор відділення епідеміології раку в Оксфордському університеті та один з авторів дослідження, пояснює, що якщо ця цифра в 1% буде перенесена на населення Сполученого Королівства, "це може означати 10 000 передчасних смертей менше кожне десятиліття ».
В основному це пов'язано зі зменшенням захворювань, пов’язаних із ожирінням, таких як діабет, захворювання серця та деякі види раку.
Як каже доктор Кірсті Бобро, який очолював дослідження, "ми вже знаємо, що грудне вигодовування - найкраща альтернатива для немовлят".
"І це дослідження підтверджує зростаючі докази того, що переваги поширюються і на матір, навіть через 30 років після народження".
"Вагітні жінки повинні знати про ці переваги, щоб допомогти їм приймати обгрунтовані рішення щодо годування своїх немовлят", - додає дослідник.
Джерело:
Теги:
Харчування Інший Секс
Це висновок дослідження у Великобританії, яке пройшло за 740 000 жінок протягом декількох десятиліть.
Дослідження, опубліковане в Міжнародному журналі ожиріння, виявило, що до досягнення менопаузи, приблизно до 50 років, тим більше дітей старшої жінки мали індекс маси тіла (ІМТ).
Але цей показник був "значно нижчим" серед жінок, які годували грудьми своїх дітей.
Кожні півроку годування груддю ІМТ жінки був на 1% нижчим, кажуть вчені.
Попередні дослідження вже показали, що жінки, які годують груддю, мають менший ризик розвитку раку молочної залози та яєчників та діабету 2 типу.
Також відомий сприятливий вплив грудного молока на дітей, включаючи нижчий ризик респіраторних та шлункових інфекцій.
Також проведені дослідження, що показують, що грудне вигодовування може допомогти жінкам схуднути, що накопичується під час вагітності в місяці після народження.
Довгостроковий вплив
"Ми вже знаємо, що грудне вигодовування - найкраща альтернатива для немовлят. І це дослідження підтверджує зростаючі докази того, що переваги поширюються і на матір, навіть через 30 років після народження".
Професор Керсті Боброу
Але поки що довгостроковий вплив пологів і годування груддю на масу тіла не вивчався.
У дослідженні, проведеному організацією Cancer Research Uk та Medical Research Council (MRC) Сполученого Королівства, були використані дані з так званого «Мільйонного дослідження жінок», яке протягом декількох десятиліть вивчало репродуктивні та життєві фактори, які Вони впливають на здоров'я жінки.
Для дослідження було взято запис про їхній зріст, вагу, репродуктивну історію та інші відповідні фактори.
Було встановлено, що учасникам було в середньому 57, 5 років та ІМТ - 26, 2, що класифікується як надмірна вага.
І більшість жінок (88%) мали принаймні одну дитину, з них 70% годували грудьми в середньому 7, 7 місяців.
На думку дослідників, хоча 1% зниження ІМТ жінки може здатися невеликим, це має значний вплив на здоров'я.
Професор Валері Берал, директор відділення епідеміології раку в Оксфордському університеті та один з авторів дослідження, пояснює, що якщо ця цифра в 1% буде перенесена на населення Сполученого Королівства, "це може означати 10 000 передчасних смертей менше кожне десятиліття ».
В основному це пов'язано зі зменшенням захворювань, пов’язаних із ожирінням, таких як діабет, захворювання серця та деякі види раку.
Як каже доктор Кірсті Бобро, який очолював дослідження, "ми вже знаємо, що грудне вигодовування - найкраща альтернатива для немовлят".
"І це дослідження підтверджує зростаючі докази того, що переваги поширюються і на матір, навіть через 30 років після народження".
"Вагітні жінки повинні знати про ці переваги, щоб допомогти їм приймати обгрунтовані рішення щодо годування своїх немовлят", - додає дослідник.
Джерело:
