Усі зауважують, як добре їсти часник, але ніколи не знаєш, чи це тому, що це насправді є чи є лише науково недоведеною популярною інформацією. Сьогодні доведена реальність ефективності часнику проти різних симптомів, які можуть виникати в організмі людини.
Боротьба з високим кров'яним тиском
Він ефективний проти порушень кровообігу, допомагає уникнути як підвищеного артеріального тиску, так і артеріосклерозу та закупорки артерій. Це антикоагулянт, судинорозширювальний та скрубер і покращує кровообіг шляхом розширення судин.
Інфекції
Часник покращує імунну систему організму, підвищуючи захисні сили організму і, таким чином, покращуючи нашу реакцію на віруси та бактерії. Застосовується при інфекціях через антибіотичні та протигрибкові властивості.
Запобігає раку
Ферменти часнику затримують та запобігають появі злоякісних пухлин завдяки аліцистеїну, який працює як інгібітор проліферації пухлинних клітин молочної залози
Лихоманка і кашель
Сироп з часнику застосовують при гарячкових і холодних умовах. Цей сироп можна зробити, використовуючи півкіло часнику, який поміщають в літр попередньо кип’яченої води, залишають кипіти 10 хвилин, додають цукор і залишають настоюватися протягом 12 годин.
Інші властивості
- Застосовується як сечогінний і відхаркувальний засіб.
- Це покращує кровообіг.
- Він має високий вміст поживних речовин, таких як В1, А, В2, С, алліцин та сульфіди.
- Це анти холестерин: він знижує певні значення в крові, такі як холестерин, глюкоза, тригліцериди.
- Це допомагає підвищити рівень серотоніну в мозку, бореться зі стресом і депресією.
- Він має антиоксидантні властивості.
Як уникнути неприємного запаху дихання?
Для боротьби з його сильним запахом і неприємним запахом з рота, який може спричинити нас, рекомендується пережовувати листя петрушки, свіжої м’яти або селери, які допомагають прибрати цей запах завдяки високому вмісту хлорофілу
