Епіфіз - це невелика конусоподібна залоза, яка виконує багато важливих функцій. Епіфіз і його гормон - меланін - в першу чергу відповідають за здоровий сон і нормальне функціонування біологічних годин. Перевірте, які ще функції епіфіз виконує в організмі.
Епіфіз, також відомий як епіфізоване тіло або мозкова шапка (лат. corpus pineale) - це невеликий орган вагою близько 120 г, який знаходиться в третьому шлуночку мозку, в задній частині діенцефальної стінки. Епіфіз - це ендокринна залоза, що означає, що вона регулює та координує діяльність певних органів та тканин, виробляючи в кров гормони, які діють на певні органи та тканини.
Послухайте, які функції виконує епіфіз в організмі. Це матеріал із циклу СЛУХАЙ ДОБРЕ. Підкасти з порадами.Щоб переглянути це відео, увімкніть JavaScript і подумайте про оновлення до веб-браузера, що підтримує відео HTML5
Епіфіз - за що він відповідає? Функції епіфіза
- епіфіз і сон та біологічний ритм
Протягом дня епіфіз виділяє серотонін - гормон, який бере участь у регуляції артеріального тиску та функцій центральної нервової системи. (адекватний рівень серотоніну заспокоює вас, тоді як його дефіцит може викликати нервозність і навіть агресію). У свою чергу, коли темніє, епіфіз синтезує серотонін в інший гормон - мелатонін. Тоді нам стає сонно. Ось як мелатонін "повідомляє" нам, що настає ніч, і ми повинні лягати спати. З іншого боку, світло зменшує свою секрецію через нервові імпульси, що проходять від ока до мозку. Тому люди, які залишаються пізно вночі біля комп’ютера, можуть страждати від дефіциту мелатоніну. Тоді збільшується ризик розвитку діабету 2 типу, раку простати та молочної залози. Постійна втома погіршує якість життя.
Позу мелатоніну називають «покажчиком» біологічного годинника. Насправді, як вважають, мелатонін діє як ендогенний синхронізатор, здатний стабілізувати та / або посилювати багато біологічних ритмів (наприклад, температуру тіла, ритм сну і неспання).
- епіфіз і гормони гіпофіза
Епіфіз та його гормон - мелатонін - беруть участь у регуляції синтезу та вивільнення вибраних гормонів у залозистій частині гіпофіза, зокрема: гормону росту (соматотропін - GH), тиреотропного гормону (TSH), адренокортикотропного гормону (кортикотропіну - ACTH). Однак вважається, що його роль у цих процесах має другорядне значення.
Гормон епіфіза також суттєво змінює процес вивільнення гормонів нервової частини гіпофіза, тобто вазопресину та окситоцину.
Епіфіз виділяє серотонін, мелатонін і гормони, які пригнічують секрецію гонадотропінів, відповідальних за статеве дозрівання.
- епіфіз і статеве дозрівання
Епіфіз також впливає на функцію репродуктивної системи, оскільки виділяє гормони, що пригнічують секрецію гонадотропінів, відповідальних за статеве дозрівання. Передбачається, що гіперфункція епіфіза може призвести до передчасного статевого розвитку, а недостатність епіфізу - до затримки статевого дозрівання. Порушення роботи епіфіза може бути спричинене, наприклад, пухлиною епіфізу (так звана епіфіз).
- епіфіз та імунітет організму
Мелатонін, що виділяється епіфізом, підвищує опірність організму.
Читайте також: МИР РОЗУМУ - як швидко заснути і забезпечити повноцінний сон? Щитовидна залоза: будова, функції, захворювання БІОЛОГІЧНИЙ ГОДИННИК ЛЮДИНИ: що це і як він працює?
