СЕДЕНТАРИЗМ СМЕРТОНОСНИЙ НАВІТЬ ПРИ ФІЗИЧНИХ ВПРАВАХ - СКМ САЛУД

Сидячий стан смертоносний, навіть при фізичних вправах



Вибір Редакції
Ципрофлоксацин: показання, дозування та побічні ефекти
Ципрофлоксацин: показання, дозування та побічні ефекти
Четвер, 15 травня 2014 р. - Британський журнал спортивної медицини Елін Екблом-Бак каже, що після чотирьох годин сидіння організм починає посилати шкідливі сигнали Вчені висловлюють застереження, що сидіння тривалий час, навіть якщо ви регулярно займаєтеся фізичними вправами, може бути поганим для вашого здоров’я. Вони попередили, що незалежно від того, де це - офіс, школа, машина чи перед комп’ютером чи телевізором, - скільки рахується загальна кількість годин, проведених на цій посаді. Дослідження є лише попередніми, але кілька досліджень показують, що люди, які бі