Трави від діареї є альтернативою лікам, що відпускаються за рецептом, і можуть зменшити проблеми, пов’язані з занадто частим спорожненням кишечника. Якщо вас не турбують супутні симптоми діареї, такі як лихоманка або блювота, ви можете використовувати трав'яну терапію. Трави при діареї повинні мати запорну властивість і надавати розслаблюючу та розслаблюючу дію. Дізнайтеся, які трави ефективно зупиняють діарею та як ними користуватися.
Трави при діареї повинні мати розслаблюючі, діастолічні та запорні властивості. Тому, щоб зупинити діарею, використовуйте трави, що містять:
- Катехінові дубильні речовини - мають протизапальні, в’яжучі, дезінфікуючі властивості та ущільнюють слизову оболонку кишечника, що робить стілець менш рідким (антиексудативний ефект).У свою чергу, пірогаролові дубильні речовини (агримонін) пригнічують ріст вірусів, зв’язуючись з мікробними білками. Більше того, вони захищають запалену слизову товстого кишечника і обмежують всмоктування отруйних речовин організмом;
- слиз і пектини набрякають в кишечнику, вбирають воду і тим самим сприяють утворенню твердого стільця;
- темні пігменти антоціану (містяться, наприклад, у чорниці та чорній смородині) зменшують патогенну активність бактерій, що викликають діарею.
Щоб переглянути це відео, увімкніть JavaScript і подумайте про оновлення до веб-браузера, що підтримує відео
Трави при діареї. Які трави ефективно зупиняють діарею?
- лист подорожника
Залийте 350 мл теплої води 1 столову ложку листя подорожника і кип’ятіть на кришці 5 хвилин. Потім відставте на 10-15 хвилин і процідіть. Приготовлений таким чином відвар слід пити 2-3 рази на день по півсклянки.
- перець м'ята
Покладіть 3 гілочки м’яти перцевої в склянку і залийте окропом. Настій не слід застосовувати при підвищеній чутливості до м’яти або ментолу.
- кореневище дуброўки
Чайну ложку порошкоподібного кореневища (від 0,5 до 3 г) слід вживати один раз на день. Не рекомендується застосовувати дуброўку дітям, вагітним жінкам та годуючим матерям.
- чорниця чорниця
Рецепт відвару листя: покладіть у горщик плоску ложку сухого листя чорниці та залийте теплою водою. Потім доведіть до кипіння і кип’ятіть 5 хвилин. Пийте проціджений відвар тричі на день по півсклянки, бажано між прийомами їжі.
- трава споришу
Чайну ложку сухої трави залийте склянкою води і варіть 5 хвилин. Потім відставити в сторону, щоб охолодити і процідити. Пити відвар 2-3 рази на день. Траву споришу можна додавати в салати. Протипоказання: не приймайте препарати з споришу при стенокардії, флебіті, герпесі, цукровому діабеті та після інфарктів.
- Кора дуба
Насипте кору в невеликий горщик і залийте теплою водою. Потім варити на повільному вогні близько 10 хвилин. Потім відставити до охолодження, а потім процідити через дрібне сито. Протипоказання: відвар кори дуба не слід вживати людям, які страждають на гіпертонію, серцеву недостатність та інфекційні захворювання, пов’язані з високою температурою.
- кінський каштан
1 столову ложку сухих квітів каштана залийте склянкою кип’яченої і охолодженої води. Потім тушкуйте його близько 15 хвилин. Відставити в сторону для охолодження і процідити. Відвар слід пити двічі на день по півсклянки. Увага! Застосовувані занадто довго відвари кінського каштана можуть викликати печіння, нудоту та головний біль. Препарати кінського каштана не рекомендуються вагітним.
- листя волоського горіха
Налийте листя в склянку 250 мл, залийте їх окропом і дайте настоятися 15 хвилин. Використовуйте настій 2-3 рази на день.
- чаберна трава
Рецепт настою: 1 склянку трави залийте склянкою, залийте окропом і дайте настоятися. Через 15 хвилин процідити. Слід пити по 1/4 склянки 2 або 3 рази на день - обов’язково перед їжею. Має ветрогонну дію, коли п’ється після їжі. При легкій діареї застосовують суміш чаберної трави з плодами чорниці та листям волоського горіха.
- первоцвіт лікарський
Рецепт настою: закип’ятити півлітра мінеральної води і додати 25 г сухого листя і квіток первоцвіту. Залиште настоюватися. Потім настій процідити. Слід пити по одній склянці тричі на день.
- конюшина польова
50 г сухої польової конюшини, покладіть її в літр холодної мінеральної води і доведіть до кипіння. Потім варити на дуже повільному вогні 10-15 хвилин. Проціджений відвар слід пити 3 рази на день по одній склянці.
- коріандр
Рецепт настою коріандру: Налийте 1 чайну ложку насіння коріандру в склянку і залийте окропом. Залиште накритим для настоювання. Настій потрібно пити по одній склянці тричі на день.
- полин
1 столову ложку полину залийте склянкою окропу. Злийте через 10 хвилин. Пити по 1 столовій ложці настою кожні 2 години. Ми можемо підсолодити настій чайною ложкою меду.
- трава гусятини гусячої
Покладіть столову ложку меленої трави в склянку окропу і залиште накритою на 15 хвилин для настоювання. Настій трави дуброўки вживають 3 рази на день по півсклянки.
- листя суниці лісової
Покладіть в склянку 1 столову ложку сухого листя суниці і залийте окропом. Дайте настоятися близько 15 хвилин. Потім процідити. Пити настій 2-3 рази на день по одній склянці.
Трава, яка, як кажуть, допомагає при діареї - це очищення.
Читайте також: Чебрець - користь для чебрецю для здоров’я Дієта при діареї. Що їсти, якщо у вас діарея? Діарея - домашні засоби від діареї