Складне минуле та стосунки та пошук порятунку в алкоголі

Мені 22 роки, я вирішив писати, бо відчуваю себе людською катастрофою. Починаючи з самого початку - моя історія дуже довга і складна, тому, можливо, пропускаючи подробиці, я почав втрачати нерви, єдине, що мене заспокоює за останні кілька місяців - це алкоголь. З серпня цього року я прийняв рішення переїхати від батьків і жити самостійно. Я знімаю квартиру в 2 км від своїх батьків, я радше намагаюся не мати щоденних контактів з ними, разом зі своїм другом та його (на даний момент я не знаю, був він чи вже присутній) дівчиною, з якою я також подружився. Приблизно через 2 місяці спільного життя були проблеми, які нас не влаштовували, приблизно 2 місяці вона хотіла розлучитися з моїм другом, і вона це зробила, але він не зміг це прийняти і відпустити, він просто запитував (незважаючи на те, що я не хотів, силою речі, я втягнувся у цілу ситуацію). Коли він нарешті відпустив, дійшло до того, що я розповів їй свою найбільшу таємницю, яка полягає в тому, що я закохався в неї з першої ж миті, коли я її зустрів, вона страшенно важка людина, бо вона має кордон. Я знаю, що це за хвороба, і знаю, що жити з такою людиною дуже складно. Щоб відрізати нас від цієї ситуації, я вирішив взяти її до своєї сім’ї на Різдво, де ми проводили багато часу разом, спілкувались, гуляли, і тоді під час цієї поїздки у мене склалося враження, що вона теж щось відчуває до мене і що щось може бути з цього вийти. Коли ми були в кінотеатрі, мені було холодно, я сказав їй про це, і вона досить міцно обійняла мене, було приємно, коли ми повернулися додому, ми були самі, якось виявилося, що вона почала робити мені масаж, але в один момент вона зупинилася, бо вона сказала, що у неї проблеми з рукою. Як я раніше домовився з нею, щоб відплатити їй, я сам зробив їй масаж. Повернувшись до нашої квартири, яку ми знімаємо, вона лише зізналася мені, що в ці святкові вихідні та ту ніч, яку ми масажували, вона змогла потурати мені і займатися любов'ю зі мною, але боялася сказати їй, що лежить в основі. Того дня я сказав їй, як я почуваюся до неї, тобто що я її люблю, і вона сказала, що у неї було відчуття, що вона відчувала почуття до мене раніше. Коли ми були одні в квартирі, почулася ласка, але я закінчила, бо цього разу не хотіла йти далі. Наступного ранку їй стало погано, живіт її боліли від нервів, а коли я прийшов додому, все почало руйнуватися ще більше. Мій друг пообіцяв, що піде на кілька днів, щоб охолонути, але він цього не зробив, що мене засмутило. Я втратив нерви і прямо з мосту сказав, що його присутність у цій квартирі є перешкодою для всіх нас. Вона це побачила, я сказав, що мені потрібно трохи підняти повітря, і я просто вийшов з дому, щоб прийти. Коли мене не було, лише тоді вона почала з ним розмовляти про все, він зізнався, що весь час їй брехав, але вона також розповідала йому про мої почуття до неї, що мене шокувало, бо я думав, що вона теж цього хоче. Дійшло до того, що я повернувся додому п’яним, вона підняла галас і мала рацію, врешті-решт ми всі заговорили чесно, що, на жаль, змусило мене розповісти їм всю свою історію, про яку я хотів забути і до якої більше не повертатися, незважаючи на тоді я це зробив. Вони лягли спати разом, що мені дуже боляче, але дуже боляче. Зараз я не знаю, що мені робити, я люблю її більше, ніж своє життя, ніколи раніше не відчував того ж до жодної жінки, але вона встромила мені ножа прямо. Я не знаю, що робити із собою, як із цим боротися, тим більше, що моє минуле наклало на мене величезний слід. Одного разу вона сказала, що в моїх очах вона бачила себе і свій страх за себе, вона також зізналася мені, що також відчувала до мене щось більше, ніж дружбу. Прошу допомоги, поради, що робити. Я знаю, це довгий аргумент, але мені довелося це все записати.

Ви писали багато, але дуже мало ... секретне слово "минуле", мабуть, є ключовим, але ви пишете про це найменше. Ваша ситуація, не кажучи про ваш "Трикутник", настільки заплутана, що, на мою думку, вам слід почати з припинення спільного життя. Інакше кожен почуватиметься пораненим; нічого доброго з цього не вийде. Психотерапія необхідна, щоб допомогти вам впоратися з минулим - я боюся, що без неї вам буде дуже важко досягти хороших життєвих перспектив. Не соромтеся з цим, адже ваш нинішній терапевт - алкоголь веде вас у неправильному напрямку. Ви багато носите, а алкоголь лише забирає у вас сили. Бажаю тобі всього найкращого у Новому році, тобто швидкого початку психотерапії.

Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.

Психолог, спеціаліст з 30-річним досвідом, тренер психосоціальних навичок, експерт-психолог окружного суду у Варшаві.

Основні напрямки діяльності: посередницькі послуги, сімейне консультування, догляд за людиною, яка перебуває в кризовій ситуації, управлінське навчання.

Перш за все, він зосереджений на побудові хороших стосунків, заснованих на розумінні та повазі. Він здійснив численні втручання в кризу та опікувався людьми, які опинились у глибокій кризі.

Він читав лекції з судової психології на факультеті психології SWPS у Варшаві, у Варшавському університеті та Університеті Зелона-Гура.