Пекучий різкий біль у спині між лопатками - що робити?

Вже місяць я страждаю від сильного пекучого болю в спині між лопатками. Це почалося з роботи, спочатку так, ніби струм пробігав мені по спині, потім біль посилювався і поширювався на всю область між лопатками. Це не біль, якою не можна рухатись, вона безперервна, але я можу робити що завгодно, але я страждаю так, ніби хтось надів мені праску на спину, ніби мене спалили. Я працюю на заводі для сортування фруктів, тому робота нелегка, і іноді я цілими днями піднімаю руки. В даний час я перебуваю за межами країни. Я прошу поради та допомоги.

Біль, про який ви пишете, може бути пов’язана з низкою повторюваних моделей рухів (це пов’язано з характером вашої роботи), що призводить до мікротравм фасції - в даному випадку грудної області (досить часто, наприклад , стоматологи або люди, які тривалий час стоять на виробничій лінії). Звичайно, вам довелося б побачити в прямому ефірі, як ви описуєте біль і як виглядають окремі структури даної області, а також те, як виходять відповідні функціональні тести - важко поставити будь-який надійний діагноз через Інтернет. Зі свого боку, я можу щонайбільше запропонувати з домашніх методів спробувати розслабитися тенісним м’ячем до стіни (м’яч на висоті хворобливого розтягування - дама впирається спиною в м’яч і робить рух на корточках, котячи тенісний м’яч уздовж чутливої ​​області, повільний, рівномірний рух, зосереджуючись на « розкочування »- приблизно 10-15 повторень для обох сторін хребта). Якщо вас це звільнить, це, мабуть, проблема, про яку я вже говорив вище.Тоді я рекомендую вам звернутися до фізіотерапевта (їх багато за кордоном, або шукати терапевта, який працює за моделлю FDM), який спробує вам допомогти.

Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.

Матеуш Ідзіковський - спеціалізується на ортопедичній та спортивній фізіотерапії. Пройшов багато курсів та тренінгів у галузі мануальної терапії, терапії м’яких тканин та рухових тренувань. Проводить тренування ударної хвилі. Його головна мета - відновити пацієнтів до повної фізичної форми та фізичної активності.

Відповідає на питання щодо реабілітації та фізіотерапії.