Zdrowie 5/2019 щомісяця

У новому "Zdrowie" ми особливо рекомендуємо програму боротьби із зайвими жировими відкладеннями: види фізичної активності, правила дієти, спеціалізоване лікування. Ми публікуємо перелік діючих щеплень перед виїздом до екзотичних країн та цікаві дані про те, як поляки дбають про своє здоров’я. Ми пояснюємо, які медичні послуги вам можуть знадобитися від вашого лікаря загальної практики, що таке гіперурикемія та для чого корисні інфрачервоні лампи. Ми заспокоюємо чоловіків, які чекають операції на простаті: ви все ще можете насолоджуватися сексом! Ми відповідаємо на питання, чи шкідливі для здоров’я біле борошно, рис, молоко, сіль та цукор. Ми сигналізуємо про модну тенденцію в догляді за красою - косметика з яйцями. У нашому екологічному циклі ми радимо вам, як навести порядок у гардеробі та що одягнути, щоб принести користь здоров’ю та навколишньому середовищу. А для любителів смачної кухні у нас є пакет рецептів смачних сирників. Щомісячник "Zdrowie" щомісяця пропонує багато порад щодо здоров’я та здорового способу життя.

КУПИТИ ЦИЙ НОМЕР

РІЧНА АБОНАМЕНТА

ЗМІСТ

СОРТ
Як люблять поляки
Жінки більше дбають про своє здоров’я
Кросворд

МЕДИЧНИЙ ПОСІБНИК
На що можна розраховувати із лікарем загальної практики?
Увага, галочка! Як його видалити
Доповідь: як поляки дбають про своє здоров’я
Щеплення перед виїздом за кордон
Важливі питання щодо ендопротезування коліна - підготовка, курс операції, реабілітація
Коли потрібно видалити зуб
Як щитовидна залоза старіє
Екзотичний мед
Заспокійливі червоні - цілющі лампи
Небезпечний стеноз сонних артерій
Експерт відповідає. Як підтримати кохану людину після діагностики розсіяного склерозу?
Неприємна п’яткова шпора
Гіперурикемія, що являє собою високий рівень сечової кислоти в крові
Діагноз: анальний рак
Секс після видалення простати
Експерт відповідає. Чи може піхва бути занадто вільною?
Відрижка мітрального клапана
Успіхи польської медицини
Я ціную кожну мить, незважаючи на обмеження м'язової атрофії хребта, - розповідає свою історію Рената

ПСИХОЛОГІЯ ТА ЖИТТЯ
Здоров’я, з якого варто сміятися
7 способів зробити свій гардероб більш екологічним
Вправи в басейні - рух у воді залучає все тіло

КРАСА І ЗДОРОВ'Я
Експерт відповідає. Як видалити старе татуювання?
Яєчна фірма та живить - косметика з аптек та домашня робота
Мистецтво мити волосся
Доглянуті кінчики - як доглядати за волоссям, щоб воно було здоровим і красивим
Новини для краси
Як прибрати зайвий жир з тіла: модифікація дієти, найефективніші методи лікування в офісі

Їжа
Виберіть низький глікемічний індекс і схудніть + меню на 3 дні
Хороша водопровідна вода
Біла їжа отруює нас?
Смачні способи приготування тофу
Кулінарні новини
Чізкейки щодня та на свята - 5 оригінальних рецептів