Ноотропні (прокогнітивні) препарати - це речовини, споживання яких має призвести до поліпшення різних когнітивних функцій - вони повинні позитивно впливати, серед іншого, на для пам’яті, уваги та концентрації. Однак існує багато суперечок з ноотропними (пізнавальними) препаратами - вони стосуються як того, які речовини насправді можна вважати ноотропними препаратами, так і того, чи справді вживання цих препаратів є безпечним.
Зміст:
- Ноотропні препарати: які речовини вони включають?
- Ноотропні препарати: дія
- Ноотропні препарати: побічні ефекти
Ноотропні препарати - генезис їх назви сягає ще медичної літератури 1970-х років - вперше був використаний румунським хіміком Корнеліу Е. Джурджеєю. Цей термін походить від поєднання двох грецьких слів: «ноус» (розуміється як причина) та «трепеїн» (перекладається як скручування або згин).
Ноотропні препарати (ноотропи або прокогнітивні препарати) - це ті речовини, які покращують когнітивні функції - увагу, пам’ять чи концентрацію. Препарати, що належать до цієї групи, можуть також підвищити мотивацію або поліпшити рухові функції.
Як згадувалося на початку, ноотропні препарати існують вже досить давно. Проте препарати, що належать до цієї групи, в даний час стають дедалі популярнішими - не тільки зростає кількість людей, які шукають інформацію про них, але й систематично зростає продаж прокогнітивних препаратів.
Це викликає певні суперечки - деякі з цих препаратів використовуються під час різних захворювань (переважно неврологічних, таких як, наприклад, хвороба Альцгеймера). Однак ноотропи вживають переважно здорові люди - тому багато лікарів замислюються, чи є таке лікування виправданим та безпечним.
Також читайте:
Як можна покращити пам’ять?
Порушення пам’яті: причини, симптоми, лікування
Амнезія або серйозне порушення пам’яті
Ноотропні препарати: які речовини вони включають?
Прокогнітивні речовини включають багато різних речовин - як повністю натуральні препарати, так і різні синтетичні речовини. Це пояснюється тим, що ноотропні ефекти можуть мати такі речовини, як:
- вінпоцетин,
- ніцерголін,
- пірацетам,
- похідні амфетаміну (наприклад, декстрамфетамін),
- кофеїн,
- модафініл,
- лецитин,
- інгібітори холінестерази (наприклад, ривастигмін, донепезил)
- алкалоїди ріжків (в основному міститься в ній гіддергін),
- мемантин,
- метилфенідат,
- теанін,
- атомоксетин
- гінкго білоба,
- женьшень.
Наведений вище список - це лише вибір речовин, які вважаються ноотропами. Однак група ноотропних препаратів зазнає постійних динамічних змін - деякі речовини вважаються послідовними прокогнітивними агентами, тоді як у випадку з іншими виявляється, що вони не роблять сприятливого впливу на когнітивні функції.
Раніше підозрювали, що вживання вітаміну В12 надзвичайно благотворно впливає на функцію ЦНС - нарешті виявилося, що цей цінний вітамін впливає на багато різних структур організму, але не обов’язково на нервову систему.
Подібне було і з жирними кислотами омега-3: колись вважалося, що їх вживання може покращити, наприклад, здатність до навчання, але після більш детального аналізу ефекту від прийому цих речовин виявилося, що вони мають досить обмежений ефект.
Ноотропні препарати: дія
Ноотропів досить багато, існує також безліч механізмів, за допомогою яких вони здійснюють свій вплив на нервову систему. Наприклад, вінпоцетин покращує мікроциркуляцію головного мозку, а також збільшує споживання клітинами кисню та глюкози під час гіпоксії (дефіциту кисню).
Препарати гінкго білоба повинні мати антиоксидантну дію, тоді як ніцерголін покращує мозковий кровотік, блокуючи адренорецептори альфа-1а. Інгібітори ацетилхолінестерази - блокуючи цей фермент - зменшують розпад ацетилхоліну, що може призвести до поліпшення когнітивних функцій у пацієнтів з розладами деменції.
Однак ноотропні препарати можуть призвести до ряду інших наслідків. Деякі з них надають нейропротекторну дію, а інші стимулюють нейрогенез. Прийом інших з них призводить до підвищення стабільності мембран нервових клітин або збільшення синтезу різних нейромедіаторів.
Зрештою, наслідки вищезазначених явищ будуть такими:
- поліпшення концентрації,
- підвищення здатності зосереджуватись,
- поліпшення пам'яті,
- загальне поліпшення інтелектуального функціонування,
- агітація (ноотропи часто використовують люди, які відчувають втому в даний момент).
Ноотропи ... доступні практично в кожному будинку
Ноотропні препарати можна придбати в аптеці, але речовини, що впливають на пізнання, є у більшості будинків - ми вживаємо їх в основному щодня. Тут ми говоримо про кофеїн, який можна знайти в напоях з кави або коли. Багато з нас не уявляють, як розпочати день, не потягнувшись за чашкою маленького чорного чаю, який робить нас енергійними і готовими до дії - ці ефекти виникають саме завдяки тому, що кофеїн є ноотропним агентом.
Речовиною з когнітивним ефектом є також теанін - ця амінокислота міститься в зеленому чаї, і це може призвести до того, що після вживання такого напою ми стаємо спокійнішими та розслабленішими.
Ноотропні препарати: побічні ефекти
Прокогнітивні препарати можуть мати очікувані наслідки - це, наприклад, у випадку людей з деменцією або тих, хто переніс інсульт, - проте мова йде про хворих людей.
Однак ці препарати часто приймають абсолютно здорові люди, які сподіваються, що, приймаючи ноотропні препарати, їх пам’ять покращиться або вони стануть ефективнішими на роботі. Така ситуація дійсно може мати місце, але насправді існують певні ризики, пов'язані із застосуванням цих заходів.
Враховуйте, що ноотропні препарати ... працюють не для всіх. Крім того, зазвичай потрібно приймати їх протягом певного періоду часу (досягаючи декількох днів, але іноді навіть декількох тижнів), щоб з’явилися наслідки їх використання - коли хтось приймає одну таблетку пірацетаму і починає відчувати прилив інтелектуальних сил, найімовірніше він мав ефект плацебо.
Натуральні препарати, класифіковані як ноотропи, можна придбати в Польщі без особливих труднощів. Однак ноотропні препарати в нашій країні вже відпускаються за рецептом - отримати їх не завжди легко. Тому деякі люди розглядають можливість придбання пізнавальних препаратів в закордонних інтернет-магазинах чи інших, не зовсім надійних джерелах - така процедура навряд чи є безпечною.
По-перше, ви ніколи не знаєте, що насправді буде надіслано як ноотропний препарат, по-друге, деякі продукти, що пропонуються за кордоном, не були ретельно перевірені, і не зовсім зрозуміло, якими можуть бути наслідки їх прийому.
Слід також зазначити, що ноотропні препарати - як і будь-які інші - мають протипоказання до їх застосування. Наприклад, вінпоцитин не можна приймати людям з діагностованою серцевою аритмією - препарат може сприяти цій проблемі.
Пірацетам, навпаки, протипоказаний, наприклад, людям з нирковою недостатністю та у випадку епізоду внутрішньочерепної кровотечі. Згадуючи саме цей препарат, варто згадати ще один аспект: якщо ми вирішили використовувати ноотропні препарати, це слід робити обережно.
Пірацетам може погіршити здатність керувати транспортними засобами, а крім того, коли препарат приймається із запізненням, це може спричинити труднощі із засипанням.
Варто також згадати, що ноотропні препарати іноді мають очікуваний ефект, але замість того, щоб допомогти нам ... вони справді шкодять. Буває, що прийом препарату, який повинен посилити концентрацію, насправді призведе до цього, але ефект може бути настільки сильним, що виняткова увага до певної діяльності негативно позначиться на нашій творчості.
Ноотропні препарати - як засоби, що покращують роботу мозку - можуть викликати цілком виправданий інтерес, але варто підходити до препаратів, що належать до цієї групи, з особливою обережністю та обережністю.
Рекомендована стаття:
Лімбічна система: функціонування та пошкодження. Про автора Лук. Томаш Нецькі Випускник медицини в Медичному університеті в Познані. Любитель польського моря (найбільш охоче прогулюється вздовж його берегів із навушниками у вухах), котів та книг. Працюючи з пацієнтами, він зосереджується на тому, щоб завжди слухати їх і витрачати стільки часу, скільки їм потрібно.