"Куля" в горлі

Коли я дуже злюсь, у мене складається враження, що у мене набрякають верхні відділи травного тракту. Чи є спосіб позбутися цього?

При нервозності ви можете стиснути зуби, стиснути кулаки - але реагують і інші м’язи - стравохід, особливо горло і гортань, які несвідомо напружуються і справляють враження тиску або милиці, ви можете відчути задуху або задуху. Важко позбутися реакцій організму, які не підлягають волі. Ви можете зробити щось інше: звикнути до настирливих ситуацій, переосмислити їх, виробити способи реагувати і реагувати.

Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.

Психіатр другого ступеня