Зріла шкіра - це не тип, а стан шкіри, залежно як від віку її власника, так і від типу догляду за шкірою, що надається на даний момент. Яка косметика найкраще підходить для догляду за зрілою шкірою?
Хоча шкіра починає поступово старіти після двадцяти п’яти років, ми говоримо про зрілу шкіру, коли її власник переступає магічну вікову межу, вступаючи в п’яте десятиліття життя. Приблизно у віці 45 років статеві гормони знижуються, а внутрішні годинники організму уповільнюють обмін речовин. Повільніший метаболізм впливає не тільки на фігуру, але і на шкіру: сальні залози працюють повільніше, робота фібробластів, що виробляють колаген і еластин, сповільнюється (що робить шкіру менш щільною), клітини епідермісу менше оновлюються, а шкіра повільніше відновлюється . Наслідки цих змін видно неозброєним оком і відображаються на зовнішньому вигляді шкіри. За допомогою відповідної косметики ці зміни можна хоча б тимчасово зупинити.
Одним з найвідоміших зволожуючих засобів є гіалуронова кислота. Одна молекула кислоти притягує до себе аж 250 молекул води.
Одним з основних принципів догляду за зрілою шкірою є правильне зволоження шкіри. Речовини, які організм виробляє сам, дуже ефективні. Одним з них є сечовина, компонент NMF (природний зволожуючий фактор). Він привертає молекули води і зв’язує їх в епідермісі, пом’якшує шкіру та полегшує засвоєння інших інгредієнтів. Ще одним інгредієнтом, що міститься в шкірі, є кераміди, тобто жири, які заповнюють міжклітинні простори і перешкоджають виходу води. Їх вміст зменшується з віком, варто подавати їх у зволожуючий крем. Речовиною, яка герметизує захисний бар’єр шкіри, є сквален, який входить до складу шкірного сала. Він нейтралізує вільні радикали і виводить шкідливі речовини. Він має цілющі властивості, допомагає транспортувати активні речовини вглиб шкіри. У косметиці використовується сквалан та його похідні, стійкі до окислення. Як шкірне сало, так і міжклітинний цемент містять холестерин. Це покращує зволоження та змащування шкіри, всмоктування активних інгредієнтів та має антиоксидантну дію.
Читайте також: Зріла шкіра - характеристики та догляд за старінням шкіри Догляд за шкірою очей та очей. Як доглядати за очима? Масаж обличчя. Як зробити масаж обличчя проти зморшок, що зміцнює? Варто знатиЧому зріла шкіра сохне?
Цілих 20 відсотків вода в тілі (загалом 70-80%) знаходиться в шкірі. Для захисту від її втрати сальні залози створюють захисний шар жиру (шкірного сала) на поверхні шкіри. З іншого боку, у глибинних шарах NMF (природний зволожуючий фактор) діє як суміш речовин, що захоплюють воду і зберігають її. Однак шкіра не завжди добре утримує воду. На його висихання впливають: вік, УФ-промені, різкі перепади температури, забруднення навколишнього середовища, кондиціонування повітря, неправильне харчування, поганий догляд.
Який крем для зрілої шкіри?
Успіх у догляді за зрілою шкірою залежить від двох факторів. Перш за все - косметика повинна добре підходити до типу шкіри. Зрілий також може бути чутливим, сухим, нормальним, змішаним або, рідше, жирним. По-друге, креми повинні мати перевірені ефективні діючі речовини.
- Денний крем для зрілої шкіри повинен не тільки живити, але і захищати шкіру від ультрафіолетового випромінювання, яке викликає утворення вільних радикалів в дермі, прискорюючи старіння шкіри. Тому його важливим компонентом є сонцезахисний крем із ступенем захисту близько 10-15 SPF, а також антиоксидантні речовини, які перешкоджають утворенню вільних радикалів та зволожуючих інгредієнтів, оскільки - як було доведено - суха шкіра швидше старіє.
- Нічний крем для зрілої шкіри - це типовий регенеруючий крем. Вночі шкіра відновлює шкоду, заподіяну вдень, і регенеруючий крем їй дуже допомагає.
Рекомендована стаття:
Зняття макіяжу з обличчя та очей: як це зробити?
Крем проти зморшок - які інгредієнти він повинен містити?
Існує ряд речовин, визнаних ефективними в догляді за зрілою шкірою. Зазвичай вони мають різноспрямований ефект, тобто захищають, регенерують, зволожують та живлять шкіру.
- Вітамін А. У кремах для зрілої шкіри він випускається в декількох варіантах, з різним рівнем активності.Найчастіше використовується як ретинол, який сильно стимулює регенерацію клітин епідермісу та дерми, прискорює їх оновлення, а також оновлює колагенові волокна, роблячи шкіру більш еластичною. Ретинол також освітлює зміну кольору і вирівнює колір шкіри, а також стимулює утворення нових судин, що забезпечують клітини поживними речовинами.
- Вітамін С - застосовується в різних концентраціях у вигляді чистої аскорбінової кислоти або у вигляді її жиророзчинних похідних. Чим вища концентрація, тим сильніша дія крему. Вітамін С - дуже сильна антирадикальна речовина, він також має здатність потовщувати шкіру, оскільки стимулює процес утворення колагену. Це освітлює зміну кольору і покращує кровообіг в капілярах, що вирівнює колір і надає шкірі здоровий, свіжий відтінок.
- Ніацинамід (вітамін В3, РР). Він стимулює оновлення позаклітинного матриксу і пригнічує процес глікозилювання білків (тобто їх зв’язок з молекулами цукру, завдяки чому колаген стає жорсткішим, а шкіра менш еластичною). Він усуває зміну кольору, освітлює шкіру та зменшує зморшки.
- Регенеруючі пептиди. Це короткі ланцюжки різних амінокислот, які - залежно від типу - стимулюють регенерацію шкіри, стимулюють вироблення колагену та беруть участь у процесах створення нових судин.
- Фруктові кислоти AHA - відлущують мертвий епідерміс, прискорюють оновлення клітин, розгладжують дрібні зморшки.
- Сиртуїни - це білки, які організм виділяє в кризових ситуаціях, і завдання яких - продовжити життя клітин і відновити пошкодження ДНК.
- Ресвератрол - працює подібно до сиртуїнів, а також додатково захищає від вільних радикалів і стимулює поділ клітин, відновлюючи шкіру.
- Мінеральні елементи. У косметиці для зрілої шкіри також використовуються кальцій і магній. Кальцій потовщує епідерміс, регенерує клітини, запобігає надмірну сухість шкіри та перехід у стан підвищеної чутливості. Магній стимулює ріст клітин, активізує клітинні ферменти і бере участь у перетворенні вуглеводів.
- Фітогормони. Рослинні гормони, тобто речовини, що імітують гормони людини, яких у певному віці починає бракувати. Вони отримуються з різних рослин, наприклад, насіння соняшнику, дикого рису, сої. Фітогормони запобігають пошкодженню шкіри, мають антирадикальні властивості, заспокоюють запалення, покращують кровопостачання та живлять шкіру, підвищують її еластичність та зменшують зморшки.
- Гіалуронова кислота. Один з найефективніших зволожуючих інгредієнтів. Він діє настільки добре, оскільки він присутній у кожному живому організмі, тому не є чужорідною речовиною для тканин. Він створює водозахисну плівку на поверхні шкіри і додатково зв'язує воду в епідермісі - одна молекула кислоти здатна зв'язувати і утримувати до 250 молекул води.
- Вітамін В9 - фолацин, фолієва кислота. Прискорює процеси регенерації шкіри, підтримує оновлення клітин. Він згладжує тонкі лінії і зменшує шкідливий вплив сонячного світла, уповільнюючи процеси, що прискорюють т. Зв фотостаріння шкіри.
- Вітамін Е. Дуже сильний антиоксидант, затримує процеси старіння шкіри, зволожує, регенерує та живить.
Як застосовувати крем від зморшок?
Щоб активні речовини, що містяться у кремі, зберегли свої властивості, наносьте косметичний засіб шпателем (їх часто прикріплюють до коробки). І не забувайте часто мити його.