Усміхнена мама з дитиною біля грудей - на жаль, це не завжди початок грудного вигодовування. Часто це підйом, але перешкоди найкраще долати під наглядом фахівця з лактаційної клініки.
Замінника грудного молока не існує. Він легко засвоюється, містить усі необхідні для маленької людини інгредієнти, а наявність антитіл захищає від хвороб. Грудне вигодовування створює особливий зв’язок, це дозволяє вчитися один у одного. Ваші ночі спокійніші: дитина в будь-який момент втамує голод, а мама не бігає по кухні, готуючи суміш. Даючи малюкові груди, буде легше скинути непотрібні кілограми, і ви швидше відновитесь після пологів (грудне вигодовування сприяє скороченню матки). І нарешті - це більш економічно. Ви не витрачаєте гроші на суміші, пляшки, соски та пароплави.
Грудне вигодовування: харчове навантаження
Але що робити, коли у вас занадто мало або занадто багато молока, дитина не може правильно схопити сосок і смоктати, а груди стає твердою і болить? Як я можу впоратися з харчовим навантаженням, яке може призвести до застою або навіть запалення грудей? Моє молоко цінне? У молодої матері багато питань і сумнівів.
Найдоступнішим джерелом інформації є педіатр та акушерка. Але найкраще рішення - записатися на прийом у лактаційну клініку. Там фахівець, консультант з лактації, огляне дитину, а ви, виправите помилки, порадить, як діяти далі. На жаль, у Польщі ця послуга вважається вищою за стандарт і не відшкодовується. Тож вам доведеться заплатити за візит. Ціни різняться, але орієнтовна вартість - кілька десятків злотих за одну зустріч. Лише кілька клінік для лактації, що працюють у лікарнях, пропонують безкоштовні консультації.
Грудне вигодовування: як виглядає відвідування лактаційної клініки?
Ви повинні записатися на прийом до консультанта з лактації. Візит триває довго, навіть 2 години. Вам потрібно прийти зі своєю дитиною і взяти з собою: дві підгузники, книжку про здоров’я дитини та медичну документацію (якщо у вас раніше були проблеми з грудьми або якщо дитина страждає на захворювання). Тато також повинен прийти в гості. Він буде піклуватися про дитину, коли ви будете обстежені, він багато чому навчиться, навчить, а потім зможе підтримати вас вдома.
Ви також можете записатися на прийом до консультанта з лактації вдома, і вперше це здається найкращим рішенням. Дитину не напружує погляд на дивне оточення, і вам спокійніше.
На початку консультант запитає про проблему: з чим ви приїжджаєте, що вас турбує, які у вас проблеми. Він запитає про частоту годувань, про поведінку дитини, про ваш раціон. Тоді це зважить і уважно огляне дитину. Завдяки цьому буде відомо, чи, наприклад, небажання смоктати одну з грудей пов'язане лише з звиканням, чи, наприклад, тортиколіс ускладнює спорожнення новонародженого обох грудей. Нарешті, пора годувати під пильним оком фахівця.
Щоб консультант з лактації зміг правильно оцінити ситуацію, це слід робити як зазвичай. Спеціаліст виправить помилки, а потім покаже правильну процедуру та запропонує кращі рішення. Після навчання батько піклується про дитину, а мати оглядається.
Консультант оглядає груди, навчає їх масажу, показує природний спосіб вираження рук. Вона проконсультує вас щодо найбільш зручних позицій для годування груддю в певний момент, враховуючи проблеми мами після пологів та тип проблеми, з якою вона зверталася до клініки.
Варто знати, що часто лактаційні клініки співпрацюють з цілою командою фахівців: гінекологом, хірургом, педіатром, онкологом, дієтологом, алергологом. Якщо виявиться, що вам потрібно зайти до одного з них, вам про це повідомлять.
Чого не можна їсти при грудному вигодовуванні
Куди звернутися за допомогоюНомери телефонів та адреси клініки можна знайти в телефонній книзі, в Інтернеті або в книзі про стан здоров’я дитини (зазвичай на пологовому відділенні лікарні, де ви народили, штамп із номером телефону клінік для лактації у вашому місті).
Грудне вигодовування: необхідне обладнання
Клініка лактації часто є місцем, де можна запастися обладнанням, необхідним для годування: спеціальною подушкою, прокладками для годування, захисними ковпачками, молоковідсмоктувачами, чаєм для посилення процесу лактації, окулярами для годування, мазями та кремами від тріщин сосків тощо. Тут ви також можете придбати спеціалізовані пристрої, які використовуються для стимуляції лактації.
Клініка також може функціонувати як прокатний магазин. Чому вдома постійні дитячі ваги або електричний молоковідсмоктувач? Вони стають в нагоді, але час від часу. Їх оренда - більш зручне та дешеве рішення. Витрати не великі: 3-5 злотих на день (іноді ви також платите заставу, яку повертаєте при поверненні пристрою).
щомісяця "M jak mama"
